Mehupaastoryhmä (valmennus)

Helmikuussa paastotaan porukalla!

Talvi on luonnollisestikin rauhoittumisen ja levon aikaa, joten se on oiva aika paastota ja antaa keholle lepoa. Voit paastota valintasi mukaan parista päivästä pariin viikkoon kanssamme tässä online-valmennuksessa. Ryhmäpaaston jälkeen omaat kaikki taidot paastota jatkossa itsenäisestikin. Tarvitset vain mehustimen ja mahdollisimman paljon aikaa levolle.

● 1.-14.2.2026 (valmistelu aloitetaan jo 15.1.)

● Saat hyvät ja selkeät ohjeet, joita noudattamalla paastoaminen on helpompaa

● Kaksi huippua valmentajaa apunasi: Lilla Sulkala ja puoliso Kelsang Padrosa

● Ihana WhatsApp-vertaistukiryhmä, jossa voi kysyä mitä vain ja milloin vain

● Inspiroivat ja motivoivat LIVE-tapaamiset joka ilta

Lue lisää täältä