Opi Lasten joogan perusteet! Tässä koulutuksessa opit ymmärtämään, mitä on lasten jooga ja millaisia tutkittuja hyötyjä sillä on: miten jooga voi tukea lapsen kykyä rauhoittua, keskittyä ja säädellä stressiä, auttaa lievittämään rauhattomuutta sekä vahvistaa itsetuntemusta, kehotietoisuutta ja tunnetaitoja.
Tutustut varhaiskasvatus- ja alakouluikäisille soveltuviin hengityksen havainnointiharjoituksiin sekä siihen, miten joogaa voi lasten kanssa lähestyä satujen ja tarinoiden kautta arjessa sekä sisätiloissa että lasten kanssa ulkoillessa.
Saat koulutuksesta digimateriaalin, jossa on yksi kuvitettu joogasatu, teoriaa sekä hengityksen havainnointiharjoituksia. Pääset soveltamaan oppeja heti koulutuksen jälkeen!
Saat linkin tallenteeseen Perhejoogan Holvi-kaupan kuitissa. Tallenne on katsottavissasi 6 kuukauden ajan ostopäivästä. Tallenteen kesto on kaksi tuntia.
Kouluttaja: Anne Slåen, lasten ja nuorten joogan opettajakouluttaja, Perhejoogan perustaja
Näin saat koulutuksen käyttöösi:
Osallistumisehdot:
Sukelletaan lasten joogan pariin - olet sydämellisesti tervetullut mukaan! 💜