Paulan keto-tsemppiryhmä syksy 2025
Suosittu ja paljon toivottu keto-tsemppiryhmä on nyt tulossa syksylle 2025 kahden kk mittaisena!
Tiedossa uusittu kokonaisuus!
Luethan loppuun asti ennen liittymistä!
kahden kk kokonaisuus, jonka aikana puhdistetaan tehokkaasti ruokavaliota, tehdään arjesta helppoa ja stressitöntä.
Huom! Tästä ostamalla saat materiaalit vain sähköpostiin (et kurssialustalle) ja et voi saada videoita.
1.8-30.9 kesto, saat ekat materiaalit kurssialustalle 31.7 klo 18.00, jolloin avautuu myös vertaistukiryhmät ja sitten näät tarkemmat aikataulut.
-Tähän ryhmään kokoan kaikki parhaimmiksi ja suosituimmiksi todetut keto-tsemppiryhmän ruuat, joten nyt on mielettömän hyvä aika uusienkin tulla mukaan🔥Ryhmässä paljon myös uusia upeita reseptejä, joten vanhoillekin konkareille uusia juttuja paljon tiedossa🔥
-Yhteistuumin vertaistuen kesken ketoilu on helpompaa ja mielekkäämpää.
-Olen käytettävissäsi joka ikinen päivä. Tavoitat miut viesteillä nopeastikin haluamallasi tavalla whatsapp/ tekstari/ Messenger/ Instagram/ sähköposti
-Sisältää pääsyn facebookin vertaistukiryhmään ja whatsappin ryhmiin.
-Tämä ryhmä sisältää ruokalistan resepteineen ja kauppalistoineen 6 viikolle eli sisältää valmiit ateriasuunnitelmat, reseptit ja kauppalistat 6 ajalle. Eli ensimmäisellä vko valmistaudutaan yhdessä tulevaan ja viimeisellä vko suunnitellaan tulevaa, jotta et jää tyhjän päälle❤️
Helppoa ja stressitöntä arkea siis tiedossa☺️
-Ainekset löytyy vaikka lähikaupasta, eli erikoisuuksia ei käytetä.
-Ruokavalio on täysin viljaton, sokeriton, gluteeniton ja pähkinätön.
-kuvalliset kauppalistat helpottaa kauppakäyntiä, näet myös hinnat prisman ja k-cm mukaan.
-Mitään makroja ei lasketa eikä ruokia punnita.
-Ruuat on nopeita valmistaa, joten keittiössä ei kauaa tarvitse kykkiä.
-Ryhmän aikana voit päästä eroon tehokkaasti makeanhimosta ja turvotuksista ja saada hurjasti lisäenergiaa!
-Ruokavalio on täysin pähkinätön ja siemenetön.
-Extra reseptejä paljon, joista jatkossa valmistat helposti ruokia
-Paulan viikottaiset videoviestit tsemppaamaan🤩
-Uutena myös Paulan tsemppi- ääniviestit whatsappissa
-Infoa pätkäpaastosta ja pidemmistä paastosta halukkaille
-Halukkaille matalan kynnyksen kotitreeniohjeet
-Lopussa saat ohjeet myös jatkoa varten.
Ryhmässä uutena viikoittaisten ruokalistojen lisäksi vaihtoehtoja resepteille ja myös välipalat kansio, josta voit valkata tarvittaessa lisäateriaa.
Tässä syksyn ryhmässä myös motivoidaan aktiivisesti taukoliikuntaan, hyötyliikuntaan ja kehonhuoltoon❤️
-vaihtoehtoisesti voit saada materiaalit helppokäyttöiselle kurssialustalle. Tällöin osto tehtävä campwiren kautta. Ole tarvittaessa yhteydessä viestillä.
Ryhmään voit liittyä 1.8 saakka ellei ryhmä ole täyttynyt sitä ennen. 1.8 jälkeen myynti sulkeutuu ryhmän startatessa. Ensimmäiset materiaalit saat kurssialustalle 31.7 klo 18. jolloin saapuu myös linkit vertaistukiryhmiin.
Tarjoushinta 99,00e voimassa kesäkuun loppuun saakka. Tämän jälkeen hinta 129,00e
Ryhmän voi maksaa myös Epassin hyvinvointiedulla.
-etsi epassista paulanketo
-laita maksun jälkeen kuvakaappaus kuitista paula@paulanketo.fi niin mie vastaan 34h kuluessa liittymislinkin kera☺️
Smartumin liikuntaedulla maksu toimii samoin!
Ryhmällä ei ole palautus eikä vaihto-oikeutta, joten huomioithan tän!
Vaikka ruokavalio sopii lähes kaikille, niin jos siulla on sairauksia tai lääkityksiä niin keskustelethan ennen isoa ruokavalion muutosta lääkärisi kanssa. Ruokavalion noudattaminen on aina omalla vastuullasi!