Tervetuloa verkkokauppaani!
Täältä löydät reseptikirjojani, tsemppiryhmiä, keittiötekstiilejä, koruja ja muita ketoelämää soveltuvia juttuja, kuten teetä, lihasäykkeitä yms. Tervetuloa tutustumaan valikoimaan!
Suunnittelen reseptejä ja vedän suosittuja keto-tsemppiryhmiä myös aloittelijoille netin välityksellä. Myös leivontaryhmiä pidän ja erilaisia kokkauskursseja toiveidenne mukaan täällä Savonlinnassa.
Ota rohkeasti yhteyttä sähköpostilla paularask@gmail.com Toimistoni ja myymälä sijaitsee heikinpohjassa Savonlinnassa ja paikalliset saa noutaa, jos tekee tilauksen sähköpostilla tai voin toimittaa kotiin saakka jos teet tilauksen täältä verkkokaupasta.
€6.90
Incl. VAT 14.00%
2 in stock
Maukas hätävara ja retkieväs! Ainesosat: Savustettu muikku, rypsiöljy, suola. Kalat on pyydetty Saimaalta! Valmistaja Puruveden savukala oy 290g josta kalaa 230g Ravintosisältö 100 g: <pre> Energia 610 kJ / 146 kcal Rasva 8 g, josta tyydyttynyttä 0,9 g Hiilihydraatit 0 g, josta sokereita 0 g Proteiini 18 g Suola 1,9 g </pre> Parasta ennen: 5.9.2024
€8.90
Incl. VAT 14.00%
1 in stock
Puruveden Savukalan Savustetut muikut tomaatissa. Loistava eväs vaikka retkille. ja hyvä hätävara kotona. Ei lisätty sokeria! Ainesosat: Savustettu muikku, tomaattisose (tomaatti), vesi, suola. Ravintosisältö 100 g: Energia 474 kJ / 120 kcal Rasva 3,7 g, josta tyydyttynyttä 1 g Hiilihydraatit 3,5 g, josta sokereita 2,5 g Proteiini 18 g Suola 1,9 g Valmistusmaa: Suomi Parasta ennen: 15.10.2024
€6.90
Incl. VAT 14.00%
2 in stock
Puruveden savukalan valmistama uutuus, hottishauki. Loistava tonnikalan tilalle ja hyvä hätävara! 280g josta 225 g kalaa Ainesosat: Hauki, rypsiöljy, chili, suola Alkuperämaa: Suomi Valmistaja puruveden savukala Oy Ravintosisältö 100g: Energiaa 603kJ/144kcal Rasvaa 9g, josta tyydyttyneitä0,6g hiilihydraatteja 0,3g josta sokereita 0,2g Proteiinia 15g Suola 1,3g Parasta ennen: 18.10.2026
€10.00
Incl. VAT 14.00%
Nyt saatavilla Tenhulan tilan ylämaankarjan naudan jauhelihasta valmistettua lihasäilykettä! Ainesosat: Ylämaankarjan naudanjauheliha93% Vesi2% perunajauho 2% suola 1,6 % Mustapippurirouhe. Lisäaineet: fosfaatit E451 ja E452, askorbiinihappo E361 ja Nitriitti E250 Hyvin kätevä tuote sillä tämä säilyy monia vuosia avaamattomana! Loistava retkieväs ja tokihan tästä valmistaa kotonakin vaikka mitä😋
€2.05
Incl. VAT 14.00%
Lakritsinystävälle <3 Tää on miun oma lemppari! Juuri sopiva kun tekee mieli jotain makeaa! 60g pussi irtoteetä. Ainesosat: Musta Intia-Ceylon tee 83%, lakritsijuuri 14%, lakritsijauhe 3% Makeannälän poistaja täysin kalorittomasti! Lakritsitee ei jätä ketään kylmäksi, koska se sisältää aitoa lakritsijuurta! Tässä vahvassa mustassa teessä on myös lakritsijauhetta täydentämässä makua ja tuoksua. Lakritsiteemme onkin löytänyt tiensä nuorten ja lakritsin ystävien tietoisuuteen! Lakritsiteen sisältämä lakritsijuuri on todella runsaasti tutkittu rohdoskasvi. Sen on todettu olevan terveysvaikutuksiltaan kattava. Se esim. auttaa painohallinnassa ja vilkastuttaa aineenvaihduntaa. Suotuisia vaikutuksia löytyy myös ruuansulatuselimistölle, vastustuskyvylle ja nivelille. parasta ennen: 13.12.2025
€2.40
Incl. VAT 14.00%
Tästä verkkokauppani uutuudesta tuli hetkessä suosikkini! Niin ihanan tuoksuinenkin. Sitruunan ystävälle. Rauhoitu raikkaan sitruunaisessa ihmemaassa kamomillan kanssa Kamomillan on jo pitkään tiedetty olevan rauhoittava yrtti, jota monet ovat käyttäneet iltaisin rauhoittumiseen. Harva kuitenkin tietää, kuinka hyvin kamomilla sopii yhteen vihreään teehen ja sitruunaan. Tämä sitruunainen vatsan ystävä on suuta ja vatsaa rauhoittava kokonaisuus ja erinomainen rauhoittumiseen ja stressin lievittämiseen. Luomu Sitruuna kamomilla tee sisältää sitruunaöljyä, kamomillan kukkia, sitruunan kuoripaloja ja vihreää teetä. Vihreä tee on erinomainen rauhoittumistarkoitukseen, sillä sen sisältämä L-teaniini luonnollisesti vähentää stressiä ja rauhoittaa vatsaa. Kun sen yhdistää kamomillaan, tuloksena on rauhoittava ja unettava kokonaisuus. Parasta ennen:10.11.2025
€2.90
Incl. VAT 14.00%
Jos kaipaat pientä lisäapua nesteiden poistumiseen niin testaa tää! Onko hakusessa tehokas ja täysin luonnollinen kehoa puhdistava tee, ilman tympeän kitkerää makua? Forsmanin Suomessa valmistettu Detox tee sopii juuri sinulle - herkullinen yrttien sekoitus puhdistaa elimistöä lempeästi, ja auttaa tuomaan kuntoiluun lisävirtaa. Teen ainutlaatuinen puhdistava koostumus on omiaan tekemään painonhallinnasta sekä helppoa että nautinnollista. Aloita päiväsi terveellisesti juomalla kupillinen Puhdistavaa Detox-teetä. Yrttitee tukee painonhallintaa ja edistää kuona-aineiden poistumista. Detox-teessä ei ole ollenkaan kofeiinia, joten sopii nautittavaksi mihin kellon aikaan vain. Suosittelemme nauttimaan noin 2-3 kupillista päivässä kevyemmän olon saavuttamiseksi. Herkullinen yrttitee sisältää vihreää rooibosta, sitruunaruohoa, fenkolia ja inkivääriä. Vihreällä rooiboksella ja sitruunaruoholla maustettu yrttihauduke auttaa paastoamisessa ja kehon puhdistamisessa. Puhdistavia yrttejä sisältävä Puhdistava Detox yrttitee poistaa turvotusta ja keventää oloasi. Uppoudu siis puhdistavien yrttien maailmaan ja nauti! Parasta ennen: 9.2.2026
€8.90
Incl. VAT 24.00%
Todella kätevä teesihti! Teräksinen Easysihti. Tässä sihdissä irtoteellä on tilaa avautua ja vapauttaa kaikki makunsa. Teesiivilä on erittäin tiheä, jolloin pölyäkään ei teehen juuri eksy. Aseta teesihti kuppiin tai kannuun. Lisää irtoteetä. Kaada oikean lämpöistä vettä päälle riippuen teelaadusta. Hauduta teetä oikea aika pakkausselosteen mukaan ja nappaa sihti pois kupista. Teetä kannattaa hauduttaa samoilla lehdillä uudestaankin. Lopuksi lehdet voit kätevästi kopistella biojätteeseen. Sihti on helposti puhdistettavissa muotonsa ja sileän sisäpintansa ansiosta.
€35.00
Incl. VAT 14.00%
HUOM! RAJOITETTU ERÄ! eli Pruvitin ketojuomia saatavilla! yhdestä pussista saa 1-3 annosta. Setissä on 3 eri makua, maut vaihtelevat. Kaikki sisältävät KOFEIINIA. Ketojuomat sisältää ulkoisia ketoaineita joiden avulla pääsee heti ketoosiin oli ruokavalio mikä hyvänsä. Juomilla on paljon hyviä vaikutuksia, itse olen huomannut että ne selkeästi piristää, vie makeahimoa ja nälkää. Parantaa keskittymiskykyä ja Niiden ansiosta nukun paremmin ja ne selkesäti buustaa aineenvaihduntaa! käyttöohjeet saat kuitissa pdf-tiedostona heti maksun jälkeen. Sen saa klikattua 3 kertaa, joten tallennathan heti. HUOM! Jos näitä perusmakuja ei ole, muutokset sisältöön ovat mahdollisia! Ole yhteydessä viestillä, jos tiettyä makua kaipaat. Normaalihinta 35,00
€35.00
Incl. VAT 14.00%
HUOM! RAJOITETTU ERÄ! eli Pruvitin ketojuomia saatavilla! yhdestä pussista saa 1-3 annosta. Setissä on e eri makua, maut vaihtelevat. Kaikki ovat KOFEIINITTOMIA! Ketojuomat sisältää ulkoisia ketoaineita joiden avulla pääsee heti ketoosiin oli ruokavalio mikä hyvänsä. Juomilla on paljon hyviä vaikutuksia, itse olen huomannut että ne selkeästi piristää, vie makeahimoa ja nälkää. Parantaa keskittymiskykyä ja Niiden ansiosta nukun paremmin ja ne selkesäti buustaa aineenvaihduntaa! käyttöohjeet saat kuitissa pdf-tiedostona heti maksun jälkeen. Sen saa klikattua 3 kertaa, joten tallennathan heti. HUOM! Jos näitä perusmakuja ei ole, muutokset sisältöön ovat mahdollisia! Ole yhteydessä viestillä, jos tiettyä makua kaipaat. Normaalihinta 35,00
€45.00
Incl. VAT 14.00%
HUOM! RAJOITETTU ERÄ! eli Pruvitin ketojuomia saatavilla! yhdestä pussista saa 1-3 annosta. Setissä on 5eri makua, maut vaihtelevat. Kaikki sisältävät KOFEIINIA. Ketojuomat sisältää ulkoisia ketoaineita joiden avulla pääsee heti ketoosiin oli ruokavalio mikä hyvänsä. Juomilla on paljon hyviä vaikutuksia, itse olen huomannut että ne selkeästi piristää, vie makeahimoa ja nälkää. Parantaa keskittymiskykyä ja Niiden ansiosta nukun paremmin ja ne selkesäti buustaa aineenvaihduntaa! käyttöohjeet saat kuitissa pdf-tiedostona heti maksun jälkeen. Sen saa klikattua 3 kertaa, joten tallennathan heti. HUOM! Jos näitä perusmakuja ei ole, muutokset sisältöön ovat mahdollisia! Ole yhteydessä viestillä, jos tiettyä makua kaipaat. Normaalihinta 45,00
€45.00
Incl. VAT 14.00%
HUOM! RAJOITETTU ERÄ! eli Pruvitin ketojuomia saatavilla! yhdestä pussista saa 1-3 annosta. Tässä 5 kappaleen setissä on 5 eri makua, pussien maut vaihtelevat ja voit myös laittaa toivetta. Kaikki KOFEIINITTOMIA. Ketojuomat sisältää ulkoisia ketoaineita joiden avulla pääsee heti ketoosiin oli ruokavalio mikä hyvänsä. Juomilla on paljon hyviä vaikutuksia, itse olen huomannut että ne selkeästi piristää, vie makeahimoa ja nälkää. Parantaa keskittymiskykyä ja Niiden ansiosta nukun paremmin ja ne selkesäti buustaa aineenvaihduntaa! käyttöohjeet saat kuitissa pdf-tiedostona heti maksun jälkeen. Sen saa klikattua 3 kertaa, joten tallennathan heti. HUOM! Jos näitä perusmakuja ei ole, muutokset sisältöön ovat mahdollisia! Ole yhteydessä viestillä, jos tiettyä makua kaipaat. Normaalihinta 45,00
€3.50
Incl. VAT 14.00%
pumban herkku karvaisille perheenjäsenille <3 Kissoille ja koirille 100 % järvikalaa Suomalaista villikalaa, sekainen määrä muikkua, lahnaa, särkeä ja kuoretta. Ei lisätty vettä. parasta ennen:15.3.2028
€10.00
Incl. VAT 14.00%
Ylämaannaudan paistisäilyke Valmis sellaisenaan nautittavaksi ta tee kätevä kastike: heitä kattilaan ja kermaa kaveriksi. Loistava hätävara ja retkieväs siis! Ainesosat: Tenhulantilan ylämaannaudan liha, tuore sipuli, suola 1,8%, mustapippuri. Viimeinen käyttöpäivä: 17.10.2028
€2.50
Incl. VAT 14.00%
UUSI! Intian maut yhdistävä teesekoitus, joka maidon kanssa juotuna kruunaa päivän kuin päivän. Mausteikas makuyhdistelmä vähentää kolesteroliarvoasi, ja parantaa kognitiivista aivotoimintaasi. Intia on yksi teemaailman huippumaista. Se tuottaa toiseksi eniten teetä heti Kiinan jälkeen. Tämä teen ihmemaa siis tietää miten tuottaa täydellisen vahvan mustan teepohjan Chai-teelle. Ihastuttavan yhdistelmän salaisuus on kardemumman, vaniljan, kookoksen, mustapippurin ja chilin täydellinen tasapaino. Chai Latte on yllättävän lempeä, ja varsinkin maidon kanssa on se hurmaa. Parasta ennen 7.11.2025
€3.99
Incl. VAT 14.00%
Viinikivi sopii kaliumin lähteeksi. Tämä Ellin keittiön viinikivi ei sisällä muuta ylimääräistä. On riittoisaa, joten tämä pussi kestää kauan. Viinikivi eli kaliumvetytartraatti — tai kaliumbitartraatti — on valkoista jauhetta. Itse ainetta esiintyy luonnollisesti esim. rypäleiden kuorissa ja siemenissä. Englanniksi viinikivi on 'cream of tartar'. Viini sisältää viinihappoa, joka reagoi viinin valmistuessa kaliumin kanssa. Tästä syntyy viinikivikiteitä, joiden esiintyminen on aivan normaalia. Viinikivi auttaa taikinoita kohoamaan ja marenkeja pysymään ryhdikkäinä. Se onkin oivallinen nostatusaine ja toimii parhaiten yhdessä ruokasoodan kanssa.Viinikivi sopii myös siivoamiseen. Voit puhdistaa sillä lattiakaivot, astiat, vaatteet ja koko kodin ilman haitallisia kemikaaleja. Viinikiveä käytetään myös kasvivärjäyksessä, nimittäin se auttaa värejä kiinnittymään kankaaseen ja se tekee värisävyistä voimakkaampia. 3g sisältää n.500mg kaliumia. (n. 1 tl) Parasta ennen 01.08.2024
€5.99
Incl. VAT 14.00%
Ellin Premium-perunakuitu on puhdasta, erittäin korkealaatuista perunakuitua, ja se sopii erinomaisesti gluteenittomaan leivontaan ja vähähiilihydraattisiin resepteihin. Lisäksi Ellin Premium-perunakuitu on mitä parhain leivontajauho, koska se antaa leivonnaisille pehmeyttä, muhkeaa rakennetta ja suussasulavaa mehevyyttä, sekä se on kaiken kukkuraksi vielä hyvän makuinenkin. Perunakuidun avulla voi valmistaa herkullisia leipiä, maukkaita pizzapohjia, makeita leivonnaisia ja muita luontaisesti gluteenittomia vähähiilihydraattisia ruokia nopeasti ja helposti. olen huomannut käytössä, että tämä on riittoisampaa kun kaupan perus perunakuitu ja tätä riittää lähes puolet vähemmän. Todella riittoisaa siis! Tämä on myös hienojakoisempaa ja jos et ole pystynyt kaupan perunakuitua käyttämään, niin tätä kannattaa testata. Itse en allergiaoireiden takia perus pofiberiä voi käyttää, mutta tästä ei oireita tule! Ainesosat: perunakuitu Parasta ennen 21.11.2026
€7.99
Incl. VAT 14.00%
Ainesosat: luomuviljelty jauhettu Moringa oleiferan lehti Moringa on yrttien Superman, jossa on yli 90 ravintoainetta, kuten lukuisia antioksidantteja ja monituisia vitamiineja ja mineraaleja. Ellin luomumoringajauhe ei ole mikään tavallinen viherjauhe: Moringa oleifera on arvokas yrttikasvi, joka on kuin terveyden aarrearkku. Siitä saat mm. 46 antioksidanttia, A-, B-, E- ja K-vitamiineja, bioflavonoideja, aminohappoja sekä mineraaleja kuten kalsiumia, magnesiumia, molybdeeniä, seleeniä, sinkkiä ja rautaa. Moringajauhetta voi käyttää juomissa, smootheissa, salaateissa ja ruoanlaitossa yleisesti — se on kuin pieni terveyspommi, joka tekee ruokahetkistäsi ravinteikkaita ja maukkaita! Suositeltu annos 1 tl päivässä. Eli hyvin riittoisa tuote! Parasta ennen: 18.11.2025
€6.95
Incl. VAT 24.00%
Ellin keittiön silikoninen karkkimuotti. pieni söpö, pinkki muotti karkkien valmistukseen. Silikoninen karkkimuotti on myös helppo puhdistaa ja säilyttää, joten voit käyttää sitä uudelleen ja uudelleen ilman huolta sen kulumisesta tai likaantumisesta. Voit luoda herkullisia karkkeja helposti ja nopeasti, ja jakaa ne ystävien ja perheen kanssa tai nauttia niistä itse. Yhdellä vuoalla teet 55 pikkuruista sydänkarkkia. Lisätietoja: Silikonin käyttölämpötila: -40 °C — +220 °C. Kestää astianpesukoneen sekä pakastamisen. Älä käytä teräviä esineitä silikonivuokien kanssa. Alkuperämaa: Kiina Koko: 18 cm × 10,8 cm × 1,2 cm (yhden sydämen läpimitta on 1,5 cm)
€2.95
Incl. VAT 14.00%
Yoga Chain itämainen maku tulee sen tasapainoisesta yhdistelmästä kardemummaa, chiliä, fenkolia sekä mate-teetä. Kardemumma itsessään jo tuo intialaisia suuntauksia mausteisuudellaan, mutta kun lisänä on chilin ja fenkolin kiehtova sekoitus ripauksella Etelä-Amerikkalaista mateeta, on yhdistelmä hurmaavan mukaansatempaava. Chai itsessään tunnetaan positiivisesta vaikutuksesta kehon ja mielen tasapainoon, Vihreällä teellä on omat terveysvaikutukset, kuten stressin lievitys ja mielihyvän tunne, jotka johtuvat vihreän teen sisältämästä L-teaniinista. Irtoteetä Parasta ennen: 9.1.2026
€8.95
Incl. VAT 14.00%
Lumo on erytritolin ja stevian sekoitus. Hieman tomumainen makeutus, jossa ei ole sivumakua! Tämä on makea, joten et tarvitse käyttää paljoa, eli riittoisa. Lumo liukenee hyvin kylmiinkin juomiin ja jälkiruokiin <pre>sokeria 0 g ei GMO-aineksia liukenee erinomaisesti ei kitkerää jälkimakua annostele kuten sokeria </pre> Ainesosat: erytritoli, steviauutejauhe (steviasta saatavat stevioliglykosidit) =luomu Lisätiedot: vegaaninen, lisä- ja täyteaineeton Säilytys: Säilytetään viileässä ja kuivassa valolta suojattuna. Valmistaja: Ellin keittiö Alkuperämaa: Kiina Parasta ennen:3.2.2026
€1.99
Incl. VAT 14.00%
Ellin 100 % guarkumi, 50 g Käyttöohje: Lisää 1 tl (3 g) guarkumia per 1 litra nestettä. On äärimmäisen riittoisaa. Käytä siis varoen ettet saa limaista ja venyvää. Sekoita guarkumi nesteeseen todella huolellisesti, jotta se sekoittuu kunnolla eikä muodosta klönttejä. Oikein käytettynä mainio esim. Kastikkeisiin ja hilloihin, Tämä jauhe sekoittuu smoothieihin ja muihin juomiin tuoden täyteläisyyttä ja sopii liivatteen tilalle. Ainesosat: guarkumi Lisätiedot: täyteaineeton, lisäaineeton, vegaaninen Allergiainfo: Voi sisältää jäämiä gluteenista, maapähkinöistä, soijasta, maidosta, pähkinöistä ja seesaminsiemenistä. Säilytys: Säilytetään viileässä ja kuivassa valolta suojattuna. Valmistaja: Ellin keittiö Parasta ennen: 28.2.2026
€6.90
Incl. VAT 14.00%
Herkullinen säilyke! Ainesosat: Muikku, sipuli, vesi, suola, maustepippuri. Pyyntialue suomi. Valmistaja Puruveden savukala Oy Ravintosisältö 100 g: Energia 314 kJ / 75 kcal Rasva 2,5 g, josta tyydyttynyttä 0,6 g Hiilihydraatit 0,9 g, josta sokereita 0,9 g Proteiini 12 g Suola 1,9 g 270g josta kalaa 170g Parasta ennen: 03.01.2024