Neljä laadukasta rentoutusohjelmaa: Erämaajärven rannalla, Suuren vihreän koivun alla, Matka koralliriutalle ja Värirentoutus. Kuuntelu luo rentoa valpautta, muuttaa mielialaa, vähentää stressiä, helpottaa itseilmaisua, piristää tunne-elämää.
CD sisältää 4 erillistä rentoutusohjelmaa:
Koralliriutta -rentoutus hurmaa leppoisalla luonnonläheisyydellään, ajattomalla tunnelmallaan ja omaperäisellä otteellaan. Muun muassa "Matka koralliriutalle" -rentoutusohjelman erikoisuutena on, että rentoutuminen kuvitellaan tehtävän veden alla; se soveltuu esim. tehtäväksi ennen sukellusta. Muissa rentoutuksissa mielikuvaympäristö on kauniin suomalaisen luonnon helmasta.
Rentouttavat tekstit ovat syntyneet Pertti Kemppisen ja Katriina Rouvinen-Kemppisen kynästä. Pehmeä, rauhallinen ja iloinen miesääni, musiikkiterapeutti ja laulaja Jukka Herranen, lukee rentoutukset. Taustalla soittavat Sibelius-akatemian opiskelijat Riitta Huttunen ja Minna Ilmonen japanilaista kotoa, hyvin hiljakseen. Luonnonläheisen äänimaailman on loihtinut Raimo Nummela.