Tervetuloa valmennukseeni yksin tai vaikka kaverin kanssa!

Minulla on yli 20 vuoden kokemus liikunnan ohjaamisesta. Olen valmistunut Suomen Urheiluopistosta valmentajaksi (VAT, 1/2022). Olen suorittanut liikunnanohjauksen opintoja Solvalla Idrottsinstitutissa (1998–1999) sekä Varalan Urheiluopistossa (2002–2003), olen sertifioitu FAF Personal Trainer sekä LCF Life Coach. Tällä hetkellä opiskelen hoitotason ensihoitajaksi Yrkeshögskolan Arcadassa (3/4) ja valmistun samalla sairaanhoitajaksi.

Minulta saat tervehenkistä, arkijärkistä, realistista, ihmisläheistä ja ilon kautta tapahtuvaa valmentamista, joka huomioi kokonaiskuormituksesi arjessa, ja on samalla tehokasta, kehittävää ja tavoitteita saavuttavaa. Asiakkaitani ovat erityisesti arjen ruuhkavuosia eri tavalla elelevät pitkänkin tauon jälkeen liikunnan ja erityisesti juoksun aloittavat sekä myös jo aktiivisesti kuntoilevat ihmiset.

Laita viestiä, olen täällä sinua varten! P.s. Jos haluat maksaa liikuntaedulla, sekin onnistuu. Siinäkin tapauksessa laita sähköpostia.