Tervetuloa valmennukseeni yksin tai vaikka kaverin kanssa!

Työskentelen kesän 2025 ensihoitajana pelastuslaitoksella. Sen lisäksi työskentelen juoksuvalmentajana, liikunnanohjaajana, luennoijana, sisällöntuottajana ja toimittajana.

Minulla on yli 20 vuoden kokemus liikunnan ohjaamisesta. Olen valmistunut Suomen Urheiluopistosta valmentajaksi (valmentajan ammattitutkinto 2021-22). Olen suorittanut liikunnanohjauksen opintoja Solvalla Idrottsinstitutissa (1998–1999) sekä Varalan Urheiluopistossa (2002–2003), olen sertifioitu FAF Personal Trainer (2001) sekä LCF Life Coach (2015). Valmistun ensihoitajaksi ja sairaanhoitajaksi Yrkeshögskolan Arcadasta 9/2025.

Minulta saat tervehenkistä, arkijärkistä, realistista, ihmisläheistä ja ilon kautta tapahtuvaa valmentamista, joka huomioi kokonaiskuormituksesi arjessa, ja on samalla tehokasta, kehittävää ja tavoitteita saavuttavaa. Asiakkaitani ovat erityisesti arjen ruuhkavuosia elävät juoksun aloittajat ja tavoitteelliset kuntojuoksijat.

Laita viestiä, olen täällä sinua varten! P.s. Jos haluat maksaa liikuntaedulla, sekin onnistuu. Siinäkin tapauksessa laita sähköpostia.