INSPIRAATIOTA KUNTOJUOKSUUN 4 x 75 min 31.3.-21.4.26

Name: INSPIRAATIOTA KUNTOJUOKSUUN 4 x 75 min 31.3.-21.4.26
Price: 79.00 EUR
Availability: InStock

€79.00

Incl. VAT 25.50% 15 in stock

Product description

Juoksetko usein samaa lenkkiä samaa vauhtia? Haluatko ideoita omiin treeneihin? Onko itsestä vaikea saada tehoja irti yksin?

Tervetuloa inspiroitumaan Jennyn juoksutreeneihin!

Aikaa vastaan tekemämme päätreenin ohella teemme treeneissä vaihtelevasti tekniikkaharjoitteita ja parannamme liikkuvuutta, voimaa, tasapainoa ja ketteryyttä. Saat treeneissä palautetta juoksutekniikastasi.

TREENIAJAT, TAPAAMISPAIKAT, TEEMA:

TI 31.3. KLO 17.00, PIRKKOLA, PITKÄT VEDOT TI 7.4. KLO 17.00, HUOPALAHDEN ASEMA, YLÄMÄKI PE 17.4. KLO 17.00 PIRKKOLA, ALAMÄKI TI 21.4. KLO 17.00 HUOPALAHDEN ASEMA, LYHYET VEDOT

Sekä Pirkkolaan että Huopalahden asemalle on hyvät yhteydet julkisilla: bussi, juna tai pikaratikka. Molemmissa on myös parkkipaikkoja, Huopalahden asemalla ainakin kiekkopaikkoja.

Koska teemme päätreenin aikaa vastaan tai samaa looppia, kaikki voivat tehdä oman suorituksensa omasta kuntotasosta ja juoksuvauhdista riippumatta.

MYÖS LIIKUNTASETELIT KÄYVÄT! Laita meiliä jenny AT jennyhenriksson.com ja osoita maksusi yritykselle Maraton Jenny.

Tervetuloa mukaan! Ryhmäkoko on rajattu, paikkoja on max. 15.

Maraton Jenny

Tervetuloa valmennukseeni yksin tai vaikka kaverin kanssa!

Valmistun lähikuukausien aikana ensihoitajaksi (AMK). Työskentelen sairaanhoitajana, ensihoitajana, juoksuvalmentajana, liikunnanohjaajana, luennoijana, sisällöntuottajana ja toimittajana.

Minulla on yli 20 vuoden kokemus liikunnan ohjaamisesta. Olen valmistunut Suomen Urheiluopistosta valmentajaksi (valmentajan ammattitutkinto 2021-22). Olen …

Tervetuloa valmennukseeni yksin tai vaikka kaverin kanssa!

Valmistun lähikuukausien aikana ensihoitajaksi (AMK). Työskentelen sairaanhoitajana, ensihoitajana, juoksuvalmentajana, liikunnanohjaajana, luennoijana, sisällöntuottajana ja toimittajana.

Minulla on yli 20 vuoden kokemus liikunnan ohjaamisesta. Olen valmistunut Suomen Urheiluopistosta valmentajaksi (valmentajan ammattitutkinto 2021-22). Olen suorittanut liikunnanohjauksen opintoja Solvalla Idrottsinstitutissa (1998–1999) sekä Varalan Urheiluopistossa (2002–2003), olen sertifioitu FAF Personal Trainer (2001) sekä LCF Life Coach (2015). Valmistun ensihoitajaksi ja sairaanhoitajaksi Yrkeshögskolan Arcadasta 2026.

Minulta saat tervehenkistä, arkijärkistä, realistista, ihmisläheistä ja ilon kautta tapahtuvaa valmentamista, joka huomioi kokonaiskuormituksesi arjessa, ja on samalla tehokasta, kehittävää ja tavoitteita saavuttavaa. Asiakkaitani ovat erityisesti arjen ruuhkavuosia elävät juoksun aloittajat ja tavoitteelliset kuntojuoksijat.

Laita viestiä, olen täällä sinua varten! P.s. Jos haluat maksaa liikuntaedulla, sekin onnistuu. Siinäkin tapauksessa laita sähköpostia.

More infoLess info