• Home
    • All products
    • LUONTOJOOGAOHJAAJIEN & LUONTOVALMENTAJIEN KOULUTUS
    • Yksityistunnit
    • KESÄN SYKLI
    • SYKSYN SYKLI
  • Empty bag
Pohjolan luontojooga Oy

Pohjolan luontojooga Oy

Ihmisläheistä ja kohtaavaa luontojoogaa suurella sydämellä & erikoisosaamisella, joka pohjautuu tutkitun tiedon ja holistisuuden yhdistämiseen & 12 vuoden työkokemukseen.

Autan sinut syvempään kehoyhteyteen, käynnistämään palautumisen ja rentoutumaan liikkeen ja luonnon avulla.

ANNIKA MYLLYKOSKI

Luontojoogaexpertti, liikunta-alan moniosaaja & uupuneiden pt. Valmentaja, kouluttaja.

  • Luontojoogaekspertti: luontojoogaohjaajien ja luontovalmentajien kouluttaja
  • Kehollisuuteen palautumisen käynnistävään liikkeeseen & uupumisiin erikoistunut liikunta-alan ammattilainen, personal trainer & (urheilu)ravitsemuksen asiantuntija
  • Kouluttaja, koulutan luontojoogaohjaajia ja luontovalmentajia elokuusta 2025 alkaen. Olen kouluttanut 50 psyykkisen hyvinvointialan osaajalle kehollisia ja liikkeellisiä keinoja, joiden avulla voi tehokkaasti käynnistää palautumisen ja purkaa/ säädellä tunteita kehosta. Järjestän myös koulutuksia uupuneille ja heitä ohjaaville ammattilaisille.
Show more
  • annika.myllykoski@outlook.com
  • http://pohjolanluontojooga.fi

LUONTOJOOGAOHJAAJIEN & LUONTOVALMENTAJIEN KOULUTUS
Yksityistunnit
KESÄN SYKLI
  • Product image of  MAKUUPUSSIRENTOUTUS TUNTURISSA, 1 hlö, Konttainen, Ruka, Kuusamo

    MAKUUPUSSIRENTOUTUS TUNTURISSA, 1 hlö, Konttainen, Ruka, Kuusamo

    €88.00

    Incl. VAT 14.00%

    Kehollinen, luonnonrytmiin laskeutuva syvärentoutus, jossa mieli saa hellittää ja keho palautua. Maadoittava harjoitus, joka laskee kierroksia purkaa kehon jännityksiä rauhoittaa hermostoa syventää keho- ja luontoyhteyttä Sopii erityisesti sinulle, jos: on vaikea rauhoittua tai olla aloillaan olet uupunut tai ylivirittynyt tai sinulla on palautusmishaasteita nautinnon ja läsnäolon kokeminen on vähentynyt Jo yksi kerta voi muistuttaa, miltä rentoutunut keho tuntuu. Harjoituksen vaikutukset voivat näkyä ja tuntua heti olossa: 🌿 stressitasojen lasku 🌿 parempi uni 🌿 verenpaineen tasaantuminen MISSÄ? Kuusamossa, Rukalla, Konttaisella, 433 mpy tunturissa. Tapaamme parkkipaikalla 10 min ennen sovitun hetken alkamista. MITÄ? Helppokulkuinen reitti on 2 km ja kulkee metsäpätkän ja loivahkon nousun jälkeen suurimmilta osin kauniita tunturin laitoja pitkin. Matkalla johdattelen avaamaan aisteja ja kokemukselliseen retkeilyyn. LuontoÄidin tarjoilemien olosuhteiden mukaan valitsen sinulle ihanan paikan makuupussirentoutumiseen. Sitten johdattelen sinut rauhoittavaksi kehutulla äänelläni pitkään ja ihanaan syvärentoutukseen. Saat viipyillä syvärentoutumisen tilassasi aivan kaikessa rauhassa. OHJAAJANA Annika Myllykoski // Pohjolan luontojooga Oy 12 vuotta alalla ollut ja tuhansia kehoja auttanut liikunta-alan moniosaaja, luontojoogaekspertti ja uupuneiden pt, joka on itsekin uupunut. Kasvava pienyrittäjä, joka tekee työtään sydämestä, työparinaan luonto. Valmennan, ohjaan ja koulutan. Minulla on oma joogasali Kuusamossa. MILLOIN? ENNEN OSTOA varaa sitova aika Annikalta +405473085 WhatsApp tai tekstari - vastaan työajalla, voi olla pientä viivettä, koska olen välillä vapaalla ja vaeltamassa & kouluttamassa. Aika kannattaa varata mahd pian, niin varmistat mieluisen ajankohdan. Voi kysyä myös nopealla aikataululla! Voit maksaa MYÖS LIIKUNTAEDUILLA -> löytyy liikuntapalveluiden tarjoajista Pohjolan luontojooga, Kuusamo. MUUTA Koko retken kesto on n. 75 min. Aikataulu kannattaa pitää hieman väljänä, minulla on aikaa sille, mitä nousee juuri nyt, ja mitä tarvitaan. Huomioin sun toiveita ja tarpeita. Tarvitset mukaasi alustan ja makuupussin (tai viltin) sekä vettä omaan tarpeeseen. Ajanvaraus ja osto on sitova. Lääkärintodistuksella siirrot tapauskohtaisesti.

  • Product image of  MAKUUPUSSIRENTOUTUS TUNTURISSA, 2 hlö, Konttainen, Ruka, Kuusamo

    MAKUUPUSSIRENTOUTUS TUNTURISSA, 2 hlö, Konttainen, Ruka, Kuusamo

    €111.00

    Incl. VAT 14.00%

    Kehollinen, luonnonrytmiin laskeutuva syvärentoutus, jossa mieli saa hellittää ja keho palautua. Maadoittava harjoitus, joka laskee kierroksia purkaa kehon jännityksiä rauhoittaa hermostoa syventää keho- ja luontoyhteyttä Sopii erityisesti sinulle, jos: on vaikea rauhoittua tai olla aloillaan olet uupunut tai ylivirittynyt tai sinulla on palautusmishaasteita nautinnon ja läsnäolon kokeminen on vähentynyt Jo yksi kerta voi muistuttaa, miltä rentoutunut keho tuntuu. Harjoituksen vaikutukset voivat näkyä ja tuntua heti olossa: 🌿 stressitasojen lasku 🌿 parempi uni 🌿 verenpaineen tasaantuminen MISSÄ? Kuusamossa, Rukalla, Konttaisella, 433 mpy tunturissa. Tapaamme parkkipaikalla 10 min ennen sovitun hetken alkamista. MITÄ? Helppokulkuinen reitti on 2 km ja kulkee metsäpätkän ja loivahkon nousun jälkeen suurimmilta osin kauniita tunturin laitoja pitkin. Matkalla johdattelen avaamaan aisteja ja kokemukselliseen retkeilyyn. LuontoÄidin tarjoilemien olosuhteiden mukaan valitsen sinulle ihanan paikan makuupussirentoutumiseen. Sitten johdattelen sinut rauhoittavaksi kehutulla äänelläni pitkään ja ihanaan syvärentoutukseen. Saat viipyillä syvärentoutumisen tilassasi aivan kaikessa rauhassa. OHJAAJANA Annika Myllykoski // Pohjolan luontojooga Oy 12 vuotta alalla ollut ja tuhansia kehoja auttanut liikunta-alan moniosaaja, luontojoogaekspertti ja uupuneiden pt, joka on itsekin uupunut. Kasvava pienyrittäjä, joka tekee työtään sydämestä, työparinaan luonto. Valmennan, ohjaan ja koulutan. Minulla on oma joogasali Kuusamossa. MILLOIN? ENNEN OSTOA varaa sitova aika Annikalta +405473085 WhatsApp tai tekstari - vastaan työajalla, voi olla pientä viivettä, koska olen välillä vapaalla ja vaeltamassa & kouluttamassa. Aika kannattaa varata mahd pian, niin varmistat mieluisen ajankohdan. Voi kysyä myös nopealla aikataululla! Voit maksaa MYÖS LIIKUNTAEDUILLA -> löytyy liikuntapalveluiden tarjoajista Pohjolan luontojooga, Kuusamo. MUUTA Koko retken kesto on n. 75 min. Hinta on yhteensä 2 hlö:lle. ISOMMALLE RYHMÄLLE kysy suoraan tarjousta Annikalta. Aikataulu kannattaa pitää hieman väljänä, minulla on aikaa sille, mitä nousee juuri nyt, ja mitä tarvitaan. Huomioin sun toiveita ja tarpeita. Tarvitset mukaasi alustan ja makuupussin (tai viltin) sekä vettä omaan tarpeeseen. Ajanvaraus ja osto on sitova. Lääkärintodistuksella siirrot tapauskohtaisesti.

  • Product image of  HeimoNaisten hemmotteluiltama pe 27.6.25 klo 18-20

    HeimoNaisten hemmotteluiltama pe 27.6.25 klo 18-20Sold out

    €28.00

    Incl. VAT 14.00%

    Iltama MYYTIIN LOPPUUN HETKESSÄ! Järjestämme vastaavan la 28.6 aamupäivä. Ilmolinkki TÄSTÄ Iltama täynnä kehollista hemmottelua! Äänimaljarentoutus, kuivakuppaus, luontojooga ja holiton malja. Koe hemmottelevat rituaalit, joissa hellitään joka solua ja aistiasi! MITÄ? * NaisKehollisuutta syventävä luontojooga: Annika Myllykoski/ Pohjolan luontojooga Oy * Henkilökohtainen kuivakuppaushetki <3 * Holiton maljarituaali * Äänimaljarentoutus: Johanna / Heal and Sound Kuusamo KENELLE? Tutustumisrituaalit ovat edullisia mahdollisuuksia tulla tutustumaan Kuusamon ensimmäiseen joogasaliin! Kesäkuussa on mahdollisuus tulla tutustumaan HeimoNaisten iltamaan. Tälläkertaa Annikan mukana johdattelemassa Sinua syvempään kehoyhteyteen on myös Kuusamolainen pienyrittäjä Johanna. Jos kaipaat yhteyttä naiskehoosi ja samanhenkiseen heimoon ympärilläsi, Äiti Maahan, maadoittumista, laskeutumista itsesi äärelle, hemmottelua keholle, mielelle, sielulle ja sydämelle, tämä on sinulle! Luodaan yhdessä turvallinen tila kohdata jokainen juuri sellaisena, kuin tässä hetkessä ollaan. Nostetaan esiin alkukantaiset, pehmeydestä ja herkkyydestä kumpuavat Villit ja vapaat Naisten voimakkaat energiat. Voit tuoda mukanasi omia taikajuttujasi tai vaikkapa soittimia halutessasi. Ota oma kuohujuomalasi (tai vaikka kuksa) ja vesipullo mukaan, mutta et tarvitse. Voit vain saapua nautiskelemaan ja olemaan, me laitamme tilan valmiiksi sinua varten. Sydämellisesti tervetuloa kokemaan HeimoNaisten hemmotteluiltama, olit sitten känyt palveluissani aiemmin tai tulossa ensimmäistä kertaa kokeilemaan, voisko tämä olla sinun juttusi! SAAPUMISOHJEET Tapaamme Pohjolan luontojooga Oy toimitiloissa osoiteessa Kelantie 2, Kuusamo, 2 krs. Käy sisään upeaan linnamaiseen rakennukseen katutasosta, rakennuksen oikeanpuoleisesta sisäänkäynnistä, Candy Townin läheltä. Jätä kengät alas matolle, nouse portaat ylös, riisu päälyvaatteet aulaan ja saavu rauhan tilaan. Ovet auki 15 min hetkeä ennen. -> Jos tarvitset jotain, Annikan saa kiinni numerosta 0405473085 (vastaan viesteihin työajalla, jotka ovat minun normaalit, mutta voivat poiketa valtavirrasta :) ) HUOM OLEN LOMALLA 19-25.6, kurkkaan puhelimen alkuviikosta :) MAKSU LIIKUNTAADUILLA: löydät minut nimellä Pohjolan luontojooga Oy liikuntapalveluiden tarjoajista, paikkakuntana Kuusamo. Laita summa tulemaan ja pistä mulle kuitti maksusta viestillä (0405473085 tai instassa YV) niin varaan Sinulle paikan ja poistan yhden paikan myynnistä! OSTO ERITYISTAPAHTUMIIN ON SITOVA - varaamme ajan, tilat, tekijät ja tarjoilut. ANNIKA MYLLYKOSKI LuontojoogaexperttI: luontojoogaohjaajien ja luontovalmentajien opettaja Uupuneiden personal trainer, joka on itsekin uupunut Liikunta-alan moniosaaja, kehollisuuteen ja palautumiseen erikoistunut liikunta-alan moniosaaja, personal trainer, (urheilu)ravitsemuksen asiantuntija Kouluttaja, valmentaja, ohjaaja, puhuja Eräjormatar, metsän tuoksujen pullottaja, Luojatar Rakkaudellinen erityisherkkä empaatikko

Holvi logo

Hosted by Holvi

Holvi Payment Services Ltd is regulated by the Financial Supervisory Authority of Finland as an Authorised Payment Institution with license to operate in the European Economic Area.

© 2025 Holvi Payment Services Ltd.