Viisi puolentoista tunnin mittaista yin-joogaa Vihdin kirkonkylällä (Siirilässä, Niuhalanraitti 16, 03400 Vihti) tiistaisin klo 18 -19:30! Kausi alkaa 5.9.2023 ja jatkuu 5.12.2023 saakka, jolloin yin jooga jää joulutauolle. Ostaessasi 5 yin jooga tuntia, saat leimakortin jolla voit osallistua haluamillesi tunneille (kortti voimassa kauden loppuun saakka) Osallistua voi myös yksittäiselle tunnille 20€ hintaan, mutta tällöin tunnille tulee ilmoittautua etukäteen, sillä voi olla, että tunti on siltä illalta täynnä! Otathan yhteyttä jos haluat osallistua irtotunnille!

Hieman Yin joogasta: Yin jooga tarjoaa pysähtymisen kokemuksen kehoa hoitaen ja omaa kehoaan ja tuntemuksiaan kuunnellen. Se eroaa ”muista jooga tyyleistä" siten, että asennot ovat yksinkertaisia ja tarkoituksena on kokonaisvaltainen rentoutuminen lempeästi venyttäen.

Asennot tehdään lattiatasolla, passiivisesti, kehoa tukien ja kunnioittaen, tietoisesti hengittäen ja painovoimalle antautuen.

Lisätietoja ohjauksista sekä minusta: www.loitsija.net

Mikäli haluat maksaa esim. smartumilla, otathan yhteyttä sähköpostitse riikka.loitsija@gmail.com niin sovitaan tarkemmin!