Kom i form â din kickstart mot ett hĂ€lsosammare liv đ
KÀnner du att det Àr dags för en nystart? Behöver du ny motivation och nÄgon som guidar dig hela vÀgen? DÄ Àr Kom i form-paketet din perfekta början!
I detta paket ingÄr tre hÀlsofrÀmjande möten, dÀr du fÄr fullt stöd att etablera nya rutiner som hÄller över tid:
đ± 3 möten totalt
đ± Första mötet (ca 1,5 h) â vi gĂ„r pĂ„ djupet med din livsstil, mĂ„l och hĂ€lsa
đ± TvĂ„ uppföljningar (ca 1 h vardera) â vi följer upp, justerar och stĂ€rker det som fungerar
đ± Tung- och ansiktsanalys ingĂ„r i alla tre möten, för en holistisk bild av din hĂ€lsa
đ± TillgĂ„ng till guideade trĂ€ningsvideon för hela kroppen
đ± Workbook för att motivera till nyttig livsstil och bra rutiner
đ± Mejl efterĂ„t med de viktigaste tipsen samt kommentar om analysen pĂ„ tunga och ansikte
Under hela processen har du en engagerad coach vid din sida â nĂ„gon som hjĂ€lper dig att hĂ„lla motivationen uppe och navigera mot en sundare vardag. Detta paket passar lika bra för nya klienter som för dig som tidigare jobbat med mig och vill ha en nystart med tre nya sessioner.
Redo att ta första steget mot en friskare, piggare version av dig sjÀlv?