Katjooga - Elokuu 2025

Elokuun Katjooga vie loppukesän Maa-elementin äärelle.

Joogaharjoitus juurichakralle maadoittaa ja Yinjoogassa pysähdytään loppukesän meridiaanien tasapainottavaan energiaan.

Bonuksena mukana ohje viilentävään hengitykseen helpottamaan kesän helteissä. Muista ladata PDF oston yhteydessä.

Nämä videota ovat olleet osa "Harmoniaa loppukesään"- verkkokurssia, niinpä elokuun hinta on extra-edullinen! (norm. hinta 22€)

Harjoituksissa voit hyödyntää bolsteria tai muita tyynyjä apuvälineinä, mutta pärjäät myös ilman. Muokkaat harjoitusta vinkkien mukaan omalle keholle sopivaksi.

Harjoitukset ovat käytössäsi elokuun 2025 ajan. Oston yhteydessä saat ladattavan PDF-lomakkeen, jossa on linkit harjoitusvideoihin. Harjoitukset ohjaa Katja Silján, joogaohjaaja ja energiahoitaja.

HUOM! Näkyvä hinta on tuotteen lopullinen hinta. Kertamaksulla saat harjoitukset käyttöösi kuukauden ajaksi.