Kokonaisvaltainen hyvinvointi on useampien osa-alueiden summa ja aineenvaihduntakin käsittää enemmän kuin vain ruuansulatuksen. Turvonneen olon taustalla onkin todennäköisemmin nestekiertojärjestelmän eli lymfan haasteet ja väsynyt, vetämätön olo johtuu paikalleen jumiutuneista energioista.

Tällä kurssilla lähestytään asiaa joogaharjoitusten kautta, energiatyöskentelyn ja lymfakiertoa vauhdittavien harjoitusten avulla. Ravintosuosituksia et saa, mutta muutaman asiaan liittyvän käytännön vinkin kyllä.

Virtaava Aineenvaihdunta verkkokurssi sisältää * 2 hathajoogaharjoitusta * 1 yin-joogaharjoitus * hengitysharjoitus * kurkun alueen energioiden tasapainotusharjoitus * lymfapisteiden hieronta

Kurssin videot ovat käytössäsi 2 vuotta ostohetkestä.
Oston jälkeen rekisteröidy sivustolle www.katjasiljan.com (käytä samaa sähköpostiosoitetta kuin ostossa) ja avaan kurssin sinulle mahdollisimman pian. (Jos haluat kurssin välittömästi oston yhteydessä käyttöösi, voit ostaa sen täältä, maksutavat luottokortti ja PayPal)