Intuitiivinen bodywork on sinulle, joka kaipaat läsnäoloa ja tukea oman kehollisuutesi kuuntelemiseen. Se sopii erityisesti sinulle, joka tahdot syventää yhteyttä omaan kehoosi sekä tukea palautumista ja rentoutumista.
Läsnäolevan ja kuuntelevan kosketuksen sekä lempeän sanallisen huomion ohjaamisen kautta asetumme yhdessä kehollisen olemisen äärelle kuulostelemaan mitä on läsnä. Pakottamatta mitään, tuemme yhdessä kehosi orgaanisen älykkyyden saada tilaa tehdä taikojaan. Keho pyrkii luonnostaan kohti tasapainoa ja eheyttä.
Tapaamiseen voidaan yhdistää kosketuksen ja liikuttelun lisäksi halutessa myös itseohjautuvaa somaattista/läsnäolevaa liikettä tai NLP-ohjausta (Neurolinguistic programming).
HUOM! Tämä ei ole ajankohtaista, jos sinulla on akuutisti meneillään kriisitilanne tai vakavia mielenterveydellisiä haasteita. Tällöin ota yhteyttä esimerkiksi MIELI ry:n kriisipuhelimeen tai alueesi terveyskeskukseen.
Intuitiivinen bodywork kesto 90 min.
1 x 100 €
3 x 250 €
5 x 380 €
Kysy lisää iina.kautiainen@gmail.com