Työssä jaksaminen -psykologinen valmennus/ etätapaaminen 60 min.

Kun työn kuormitus tuntuu kehossa, mielessä tai jaksamisessa – eikä oikein tiedä, mistä aloittaa. Tämä tapaaminen tarjoaa tilaa pysähtyä työelämän paineiden ja oman jaksamisen äärelle. Voimme käsitellä esimerkiksi stressiä, palautumista, kuormittavia ihmissuhteita työssä, työniloa tai työn merkityksellisyyden kokemusta.

Tapaaminen tuo käyttöösi työterveyspsykologin näkökulmaa, käytännönläheisiä työkaluja ja rauhallisen tilan, jossa oma tilanne hahmottuu paremmin.

Jos kaipaat muutosta, muttet ole varma mihin suuntaan – tästä voi olla apua.