Levon rentoutusohjaajakoulutus 2027 varausmaksu
150.00 EUR
Incl. VAT 25.50%
Ilmoittaudun mukaan Levon rentoutusohjaajakoulutukseen 2027 maksamalla koulutuksen varausmaksun. Varausmaksu sisältyy koulutuksen hintaan.
Yinjoogan jatkokoulutus 2026 varausmaksu
150.00 EUR
Incl. VAT 25.50%
Ilmoittaudun mukaan Yinjoogan jatkokoulutukseen 2026 maksamalla koulutuksen varausmaksun. Varausmaksu sisältyy koulutuksen kokonaishintaan.
Studio Haaveen Joogapikkujoulut 1.12.2026
20.00 EUR
Incl. VAT 13.50%
Lämpimästi tervetuloa mukaan Studio Haaveen pikkujouluihin tiistaina 1.12. klo 17.30-20. Ohjelma: Lempeä joogaharjoitus Sannan kanssa (kesto 30min) Kasvojoogaa Eeva-Marian kanssa (kesto 30min) Haaveen teetä ja herkkuja Arvontaa Aikaa nauttia Studio Haaveen jouluisesta tunnelmasta Illan päättää lempeä rentoutus Hinta 20€ sis. koko illan ohjelman ja tarjoilun. Ohjelma sopii hyvin myös joogaan tutustuville. Paikkoja rajoitetusti. Maksuvälineenä käy myös liikuntaedut: Epassi ja Edenred. Laita silloin viestiä: heijastuksin@gmail.com Ps. Studiolla on myynnissä myös lahjakortteja joogaan, rentoutuksiin ja hoitoihin HUOM! Extra-etu: Kun ostat lahjakortin illan aikana, saat -10% alennuksen lahjakorteista. Olet sydämellisesti tervetullut!
Kasvojoogaa kotona - online kurssi 11.11.-9.12.2026
19.00 EUR
Incl. VAT 13.50%
"Parasta kurssissa oli näkyvät tulokset!! Ja harjoituksen jälkeen suu jää hymyyn." KASVOJOOGAA KOTONA - online kurssi alkaa marraskuussa! Kurssi tapahtuu suljetussa facebook-ryhmässä 11.11.-9.12.2026 Kasvojooga: Vähentää juonteita & ryppyjä Kohottaa & virkistää ilmettä Rentouttaa ja vahvistaa kasvojen lihaksia Voi auttaa niska- ja pääkipuihin Voi auttaa nukahtamiseen Vilkastuttaa kasvojen verenkiertoa ja auttaa ihoa hehkumaan Aktivoi kasvojen nestekiertoa ja vähentää turvotusta Tuo hyvän olon mielelle KURSSI SISÄLTÄÄ: 5 monipuolista kasvojoogaharjoitusta, jotka kohdistuvat tehokkaasti koko kasvojen alueelle (1 harjoitus / viikko). Harjoituksen kesto on 30 minuuttia/harjoitus eli kurssi sisältää yhteensä 2,5h kasvojoogaa. Kurssilla teemme sekä lihaksia aktivoivia että rentouttava harjoituksia. "Kasvojoogaharjoituksen jälkeen oli aina ihanan rentoutunut ja virkistynyt olo." Voit osallistua harjoituksiin joko livenä tai tehdä harjoitukset oman aikataulusi mukaan tallenteelta. Tallenne on käytössäsi 30vrk ajan liveharjoituksen jälkeen, joten voit tehdä harjoituksia juuri sinulle sopivaan ajankohtaan. EXTRA: Saat lahjaksi myös kasvojooga-luennon, jossa opit lisää kasvojoogasta ja saat vinkkejä kasvojoogan kotiharjoitteluun! Harjoitusten kohdealueita ovat mm.: Silmät ja luomet Otsa Poskipäät Suun alue ja huulet Leuka, purentalihakset Kaula ja niskan alue "Parasta kurssissa oli se ihana tunne, mikä kasvoille ja mielelle jäi aina kun kasvojoogaharjoitus oli tehty." Kurssin aikana opit tekemään monipuolisesti kasvojoogaa ja voit jatkaa helposti omaa harjoitusta kotona myös kurssin jälkeen. Tämä kurssi toteutuu nyt jo 10. kerran ja yli 400 henkilöä on osallistunut Heijastuksin kasvojoogaa kotona kursseille! Kenelle kurssi sopii? Kurssi sopii kaikenikäisille kasvojen luonnonmukaisesta kauneudesta ja hyvinvoinnista kiinnostuneille. Et tarvitse aikaisempaa joogataustaa. Kun haluat oppia kasvojoogamaan helposti ja saamaan sillä myös vaikutuksia, niin tämä kurssi on juuri sinulle HINTA: EARLYBIRD-TARJOUS koko kurssi vain 19€, tarjoushinta voimassa vain 25.10. asti. Normaalihinta on 49€, sis. 5 kasvojoogaharjoitusta ja lahjaksi kasvojoogaluennon. Kurssin voi maksaa myös liikuntaeduilla: Epassi ja Edenred. Maksu tapahtuu ko. liikuntaedun nettisivujen kautta ja sieltä palveluntarjoajista löytyy yritykseni Heijastuksin. Jos maksat liikuntaedulla laita minulle s-postia maksun jälkeen: heijastuksin@gmail.com PALAUTETTA Kasvojoogaa kotona kursseista: "Olen saanut kasvojoogasta apua leuan hermosärkyyn. Kivut ovat harjoitusten myötä vähentyneet huomattavasti. Muutenkin tämä on ollu mieluinen ja ihana kurssi." "Olen nauttinut kurssista kovasti. Ihana, kun kurssi on auki koko kevään, että ei tule paineita ehtimisen kanssa. Kiitokset ihanasta ja virkistävästä kurssista. Juuri tällaista olen kaivannutkin!" "Eeva-Maria oli erittäin hyvä, selkeä ja miellyttävä ohjaaja. Hän osasi ohjeistaa hyvin liikkeet. Hän sai motivoitua tekemään liikkeitä päivittäin. Voin suositella." "Parasta kurssissa oli kun saa tehdä kotona harjoitukset oman aikataulun mukaan. Harjoitukset on tehtävissä vielä kurssin jälkeen, näin ne painuvat mieleen ja tulevat osaksi arkea. Innostava, aina positiivinen ja iloinen ohjaaja." "Tämä oli täysin uutta oppia itselleni ja tätä voi tehdä jatkossa itsenäisesti kotona, ei vaadi tilaa tai välineitä." "Parasta kurssissa oli alku- ja loppu hetket, virittäytymiset ja rentoutukset. Monipuoliset eri teemaiset harjoitteet, toistot, jotka pikku hiljaa jäivät mieleen. Paljon uutta itselleni." "Kiitos aivan ihanasta kurssista! Olen niin onnellinen, että löysin kasvojoogan ja hyppäsin mukaan kurssille opettelemaan liikkeitä - paljon mukavampaa, kuin kirjasta opetellen, vaikka muuten kirjoista tykkäänkin!" "Kiitos paljon kurssista! Sinun kanssasi oli ilo joogata ja tutustua kasvojoogaan." "Opettaja oli hyvä, piti mielenkiintoa yllä, oli innostava, teki ohjelmasta aina sopivasti vähän erilaisen ja monipuolisen." "Oli aivan ihana kurssi! Osa liikkeistä jää varmasti ainakin viikoittaiseen käyttöön. Hyvä että saa vielä katsella liikkeitä, jää paremmin muistiin." "Kiitos, on ollut ihana kokemus oppia uutta. Hyvin toteutettu kurssi kokonaisuus." "Parasta kurssissa oli loistava ohjaaja ja selkeä opetus." "Kiitos tästä kurssista Onneksi harjoitteet on katsottavissa vielä myöhemmin. On paljon kivempi tehdä niitä sun ohjauksessa kuin yksin." Kurssin lempeänä ja innostavana ohjaajana toimii joogaopettaja ja kasvojoogaohjaaja, hyvinvointialan yrittäjä Eeva-Maria Lepoaho. Olet lämpimästi tervetullut mukaan kasvojoogan ihanaan maailmaan! Terkuin, Eeva-Maria Joogaopettaja ja kasvojoogaohjaaja www.heijastuksin.fi
Studio Haaveen Joogafestit 20.2.2027
89.00 EUR
Incl. VAT 13.50%
Studio Haaveen Joogafestit tulevat lauantaina 20.2. klo 9-18 keskelle talven pimeyttä! Tule nauttimaan kehoa ja mieltä hellivästä ohjelmasta koko päiväksi tai valitse ohjelmasta juuri itsellesi sopivat tunnit <3 EARLYBIRD-liput ovat nyt myynnissä! FESTIEN OHJELMASSA ON: Lempeää hathajoogaa Rakkaudellinen mettameditaatio Kehoa avaavaa myofaskiayinjoogaa Rumpurentoutus Kasvoja hellivää kasvojoogaa Äänimaljarentoutus Liikemeditaatio, jonka jälkeen vapaata tanssia Rentouttava EFT-tapping harjoitus Jooganidra syvärentoutus Ohjelmaan sisältyy omakustanteinen ruokatauko, voit nauttia silloin joko omia eväitä tai hyödyntää Haaveen lähellä olevia ravintoloita. Lähetämme tarkemman ohjelman ilmoittautuneille sähköpostitse. HINTA: Koko päivän EARLYBIRD-lippu vain 89€ (ovh 109€). Lippu sisältää ohjelman ja teetarjoilun. EARLYBIRD-hinta voimassa vain 1.12. asti, mikäli paikkoja on vapaana! EARLYBIRD-LAHJA: Lahjaksi Earlybird-lipun ostajat saavat Joogaa kotona online kurssin keväälle (arvo 59€) ja upean Goodiebagin täynnä ihania yllätyksiä (arvo noin 30€). Lahjojen yhteisarvo noin 90€! Lahjoja on varattu vain Earlybird-lipun ostajille. Joogaa kotona online kurssi tapahtuu facebookin suljetussa kurssiryhmässä. PAIKKA: Studio Haave on Jyväskylän tunnelmallisin jooga- & hyvinvointistudio, joka sijaitsee Jyväskylän keskustassa: Yliopistonkatu 26F, 2 kerros (ei hissiä). Paikanpäälle on helppo saapua myös julkisilla kulkuvälineillä kauempaa, sillä juna- & linja-autoasemalta on alle 10 minuutin kävelymatka studiolle. Haaveen läheltä löytyy useita majoitusvaihtoehtoja, kahviloita ja ruokaravintoloita. Paikkoja rajoitetusti, joten oma lippu kannattaa ostaa nyt <3 Peruutusehdot ja vakuutukset: Ilmoittautuminen on sitova. Osallistujia ei ole vakuutettu erikseen järjestäjän toimesta, jokainen osallistuu tapahtumaan omalla vastuulla. Suosittelemme tapaturmavakuutusta. Jos et pääse osallistumaan tapahtumaan, voit antaa/myydä oman lipun eteenpäin. LISÄTIETOJA: studiohaave@gmail.com Olet sydämellisesti tervetullut mukaan ❤ Joogaterkuin Haaveen poppoo: Eeva-Maria ja Sanna