New Habits on markkinoiden ainutlaatuisin elämäntapamuutosvalmennus, sinulle, joka haluat muuttaa hyvinvointisi ja elämäsi suunnan pysyvästi.

12 viikon aikana käyt läpi Pysyvä Muutos menetelmän ja saavutat unelmiesi lopputuloksen.

1️⃣ Rakennat vahvan perustan, joka takaa pysyvät tulokset  ‍Käyt läpi selkeän ja ohjatun prosessin, jonka avulla pysäytät epäonnistumisen kierteen, ymmärrät nykytilanteesi, tunnistat muutoksen esteet ja rakennat vahvan pohjan kestävälle muutokselle.

🩵  Lopetat itsesi syyttämisen ja ymmärrät miksi et ole aikaisemmin saanut tuloksia. Tämän vaiheen jälkeen ymmärrät itseäsi tavalla, joka muuttaa kaiken ja rakennat identiteettin, joka kestää.

2️⃣ Aloitat pysyvän muutoksenTässä osiossa et jää pelkkien pitäisi ajatusten tasolle, vaan rakennat arvojesi pohjalta selkeän, saavutettavan tavoitteen ja suunnan, jota kohti kuljet

🩵  Lopputulos: Sinulla on selkeä suunta ja merkityksellinen tavoite, jota kohti etenet itsevarmasti.

3️⃣ Rakennat kestävät hyvinvointitavat, ilman kurikeinoja ja pakkoajatuksia‍Kuinka monta kertaa olet päättänyt aloittaa “uuden elämän”  ja huomannut muutamien päivien tai viikkojen jälkeen palaavan vanhoihin tuttuihin tapoihin? Ymmärrä muutoksen todelliset esteet ja katkaise tämä epäonnistumisten kierre. Tässä osiossa rakennat hyvinvointitavat, jotka tuottavat pysyviä tuloksia.

🩵  Lopputulos: Sinulla on toimivat ja kestävät tavat, joiden avulla tiedä, että tulet saavuttamaan tavoitteesi. Olet rakentanut hyvinvointia tukevista tavoista joustavia toteutustapoja, joita sovellat helposti kiireisen arjen keskellä.

4️⃣ Vahvistat voimavarasi ja turvaat jaksamisesi - muutoksen ja tapojen polttoaineeksi Et tarvitse lisää kurikeinoja, tarvitset lisää energiaa. Ilman riittäviä voimavaroja ja resursseja mikään muutos ei kestä. Tässä vaiheessa varmistat, että hyvinvoinnin peruselementit tukevat muutosta.

🩵  Lopputulos: Tämän vaiheen jälkeen et tule enää koskaan epäonnistumaan kiireen tai kuormituksen takia. Sinulla on enemmän energiaa elämään ja koet arjen olevan tasapainoisempi. Osaat huomioida hermostosi merkityksen muutoksessa ja säädellä voimavarojasi.

5️⃣ Muutat tarinaasi & rakennat identiteetin, joka kannattelee muutosta‍Suurin osa muutoksista kaatuu yhteen asiaan: yrität muuttaa tekemistäsi ilman, että muutat sitä, miten tunnet, ajattelet ja näet itsesi. Tässä vaiheessa et enää keskitytä pelkkiin tapoihin ja käyttäytymisen muuttamiseen, vaan pureudut identiteettiin, joka ohjaa kaikkea toimintaa pinnan alla.

🩵  Lopputulos: Et enää yritä pakottaa itseäsi muuttumaan, vaan toimit luonnollisesti ihmisenä, joka elää tavoitteidensa mukaista elämää. ‍Muutos ei tunnu ponnistelulta, vaan uudelta normaalilta. Sinulla on muutoksen mahdollistama asenne ja sisäinen rauha.‍

6️⃣ Teet muutoksesta pysyvän – ilman paluuta vanhaan Tämä ei ole enää vaihe, jossa “yrität onnistua” – vaan vaihe, jossa varmistat, että muutos jää pysyväksi osaksi elämääsi. Tässä vaiheessa toteutat elämäntarinasi seuraavaa kappaletta.

🩵  Lopputulos: Sinulla on kyky elää tavoitteidesi mukaisesti ja johtaa itseäsi kohti unelmien lopputulosta. Muutos ei ole enää projekti, johon palaat - vaan osa sitä, miten elät ja toimit joka päivä. Se ei katoa, vaan vahvistuu ajan myötä.

New Habits – elä todeksi oma potentiaalisi, ymmärrä itseäsi tavalla, joka muuttaa kaiken ja rakenna identiteetti, joka tekee mahdottomasta mahdollista. (ARVO 3412,90€)

Mitä saat New Habits -valmennuksessa?

✔️ Pysyvä muutos menetelmä - Käyt läpi Pysyvä Muutos- menetelmän ja alat elää sen mukaisesti

✔️ 12 viikon henkilökohtainen tuki valmentajilta (Arvo 1200€)

Saat koko valmennuksen ajan henkilökohtaista tukea ja sparrausta DM-viesteillä silloin, kun tarvitset sitä eniten. (ma–to, vastaus 48h sisällä)

✔️ 13 kpl valmennusvideota

✔️ 7 kpl luentoja

✔️ 13 kpl psyykkisen valmennuksen tehtävää

✔️ 2 kpl muutoksen mahdollistavaa työkalua

✔️ 12 viikon tuki NEW HABITS -yhteisössä (Arvo 697€)

Et jää yksin muutoksen kanssa. Saat vertaistukea, sparrausta ja vastauksia kysymyksiisi muilta samalla matkalla olevilta sekä valmentajilta.

✔️ 3 livevalmennustapaamista Elinan & Sannan kanssa (Arvo 597€)

1. Livevalmennus: Tapojen anatomia (Arvo 199€)

Ymmärrä, miksi pysyvä muutos on ollut vaikeaa ja opi rakentamaan kestävät tavat.

1. Q&A: Ratkaisuja teidän ongelmiin(Arvo 199€)

Saat vastauksia omiin haasteisiisi ja käytännön ratkaisuja arkeen.

1. Livevalmennus: Motivaatio & sitoutuminen (Arvo 199€)

Opit ylläpitämään muutosta ilman jatkuvaa motivaation etsimistä.

✔️ Next Step — henkilökohtainen päätösvalmennus (Arvo 297€)

12 viikon lopussa käymme yhdessä läpi tuloksesi ja rakennamme selkeän suunnitelman siihen, miten jatkat onnistunutta matkaasi myös valmennuksen jälkeen.

Osamaksu:

Voit jakaa maksun kahteen osaan käyttämällä koodia. Kirjaa osamaksukoodi alennuskoodi-kenttään. Maksa vain ensimmäinen erä ja seuraava erä tulee laskulla korottomasti kuukauden päästä sähköpostiisi.

KOODI: NHosamaksu