Kesäpäivänseisaus (21.6.2025) on vuoden valoisin päivä. Tervetuloa viettämään valon juhlaa joogamatolle!

Tunti pidetään Zoomissa ti 17.6. klo 19-20.30.

Joogan perinteessä on tapana juhlia tasaus- ja seisauspäiviä. Saman tavan tuntevat myös monet muut kulttuurit ja perinteet. Kiinalainen kulttuuri, johon yinjooga pohjautuu, nostaa nämä vuotta jakavat päivät myös erityisasemaan. Näin on ollut myös muinaisessa suomalaisessa perinteessä. Näinä erityispäivinä on tultu yhteen, tehty rituaaleja, syöty ja juotu hyvin, tanssittu ja laulettu. Juhlaan kuuluu myös tietysti tuli, eli kokko ja sauna, sekä vilvoittava vesi, kukat ja yrtit.

Tällä tunnilla teemme oman pienen juhlarituaalin kesälle, saat siihen ohjeet etukäteen.

Hinta

15 €

Hinta ei sisällä tallennetta. Huom. Tunti kuuluu Joogan ja pilateksen kesäkurssiin, siihen osallistuvien ei tarvitse erikseen ilmoittautua.

Maksuna käyvät myös liikuntaedut (Smartum, ePassi ja Edenred). Jos käytät liikuntaetuja, ota yhteyttä jonnanykanenyoga@gmail.com!

Ohjaaja

Ohjaaja Jonna Nykänen on fysioterapeutti, joogaopettaja, kouluttaja, psykofyysinen hengitysohjaaja sekä pilatesohjaaja. Jonnaa kiinnostavat palautumiseen, hermostoon ja hengitykseen liittyvät teemat. Luonnon syklit ja vuodenajat vaikuttavat Jonnan opetukseen vahvasti. Lämpimämmän kehosuhteen, itsemyötätunnon ja armollisuuden teemat ovat myös läsnä Jonnan opetuksessa. Lisätietoa löydät www.facebook.com/joogaohjaajajonnanykanen ja instagramista @jonnanykanenyoga

Lisätiedot ja kyselyt

jonnanykanenyoga@gmail.com