Personal Training, Valmennus, liikuntapalvelut ja hyvinvointituotteet kuluttajille ja yrityksille.
39.00 EUR
Incl. VAT 25.50%
Ohjelma säilyy sinulla 3 kuukautta ostosta mutta se lähetetään myös sähköpostiisi. Saat: ▸Kehonpaino treeniohjelman ▸Traineron käyttöoikeus 3 kuukautta ▸Harjoitus tasoosi mukautetut ohjeet aloittelijat, keskitaso ja edistyneet ▸Lyhyt oppitunti harjoittelusta ▸Tuen
39.00 EUR
Incl. VAT 25.50%
Raitis ilma ja toimiva ohjelma – tämä on sinulle, joka haluat yhdistää ulkoilun ja treenin. Suunniteltu erityisesti niille, jotka käyttävät tai haluavat käyttää ulkokuntosaleja. ▸ Sopii niin aloittelijalle kuin pidemmälle kuntoaan kehittäneille ▸ Kehittää voimaa ja kiinteyttää ▸ Vie sinut ulos, liikkeelle ja takaisin hyvään vireeseen Ohjelma säilyy sinulla 3 kuukautta ostosta Saat: ▸Treeniohjelman ulkosalille (3 eri tasoa, ohjelmat lähetetään myös sähköpostiin) ▸Traineron käyttöoikeus 3 kuukautta ▸Harjoitus tasoosi mukautetut ohjeet aloittelijat, keskitaso ja edistyneet ▸Lyhyt oppitunti harjoittelusta ▸Tuen
35.00 EUR
Incl. VAT 25.50%
10 in stock
Haluatko syödä paremmin, mutta arki vie ajan ja energian? Tämä on suunniteltu juuri sinulle, joka kaipaat selkeyttä ja helpotusta ruuanlaittoon – ilman tiukkoja dieettejä tai tunteja keittiössä. Nopeat ja Terveelliset Arkiruuat -kokkikoulu ja reseptipaketti tarjoaa konkreettisen ratkaisun arjen ruokahaasteisiin. Saat valmiit ohjeet, selkeät reseptit sekä suunnitelman jossa autan sinua jotta ruuanlaitosta tulee helppo ja arkirutiini lähes yhtä automaattista kun hampaiden pesu. 🔍 Mitä saat? 🥦 7 päivän terveellinen arkiruokalista – Reseptit suunniteltu tukemaan jaksamista, tasapainoista verensokeria ja hyvää oloa. ⏱️ Valmistusajaksi vain 20–40 minuuttia – Ei ylimääräistä säätöä – vaan tehokasta, mutta hyvänmakuista kokkailua. 📝Video ohjeet ruuanlaittoon -Sopii myös jos et ole paljoo kokkaillut neuvon kokkailua yksinkertaisin ja helpoin reseptein. 📝 Valmiit ostoslistat – Helpottaa viikko-ostosten suunnittelua ja vähentää hävikkiä. 🎁Suunnitelman jolla saat toteutettua arkiruokailua sinulle sopivalla tavalla sekä saat siitä rutiinin 💡 Kenelle tämä on? Tämä paketti sopii sinulle, jos: Teet arjessa parhaasi mutta kaipaat fiksumpaa ruokarytmiä Haluat nopeita, mutta oikeasti ravitsevia ruokia Et jaksa enää miettiä "mitä tänään syötäisiin?" Tavoitteena on palauttaa hyvä olo ja parempi energia – ilman kikkailua Kurssi materiaali lähetetään sinulle sähköpostitse jolloin se säilyy sinulla ikuisesti Tämä on ennakkomyynti Valmennus julkaistaan viikon päästä kun yksi henkilö on tilannut valmennuksen ( nyt erikoishintaan)
30.00 EUR
Incl. VAT 25.50%
Haluatko syödä paremmin mutta arki vie ajan? Tiesit jo sen. Terveellinen ruoka vie liikaa aikaa. Reseptit ovat monimutkaisia. Illalla väsyneenä on helpompi tilata pizza. Mutta sen ei tarvitse olla niin. Olen koonnut sinulle reseptipaketin jossa jokainen annos valmistuu 20-40 minuutissa. Oikeasti hyvää. Oikeasti terveellistä. Oikeasti nopeaa. Mitä saat: ✓ 30 arkireseptiä – valmis 20-40 minuutissa ✓ Selkeät ja helppolukuiset ohjeet – sopii vaikket olisi paljoa kokannut ✓ 7 päivän ruokasuunnitelma – ei enää päivittäistä pähkäilyä ✓ Valmiit ostoslistat – yksi kauppareissu viikossa riittää ✓ Suunnitelma jolla ruuanlaitosta tulee automaattinen arkirutiini Sopii sinulle jos: Et jaksa miettiä mitä tänään syötäisiin Haluat enemmän energiaa ilman tiukkoja dieettejä Arki on kiireinen mutta haluaisit syödä paremmin Materiaali toimitetaan sähköpostiin 2 päivän sisällä ostamisesta.
49.00 EUR
Incl. VAT 25.50%
Et tiedä mistä aloittaa. Sali tuntuu vieraalta. Videot netissä ovat sekavia eikä kukaan kerro mitä juuri sinun pitäisi tehdä. Tämä ohjelma on tehty juuri sinulle joka aloitat nyt. Ei oleteta aiempaa kokemusta. Ei monimutkaisia liikkeitä. Vain selkeä, turvallinen ja toimiva suunnitelma joka vie sinut eteenpäin askel kerrallaan. Sisältää: ✓ 8 viikon treeniohjelma joka kehittyy taitojen ja treenikertojen karttuessa ✓ Selkeät ja helppolukuiset ohjeet jokaiseen liikkeeseen – sopii täysin aloittelijalle ✓ Vaihtoehtoiset liikkeet jos jokin ei sovi tai välineitä ei ole ✓ 1 tarkistustapaaminen 30 min (viikolla 4) – katsotaan yhdessä miten menee ✓ WhatsApp-tuki 4 viikkoa kysymyksiin Sopii sinulle jos: Et ole treenannut aiemmin tai olet ollut pitkään tauolla Haluat aloittaa oikein ilman vammoja Kaipaat selkeää suunnitelmaa arvailun sijaan Haluat löytää motivaation harjoitteluun Tilaa → saat lyhyen kyselyn tilauksen lopussa→ ohjelma toimitetaan 2 arkipäivässä.