Aquarian Yoga - Ari Marjamäki

Loppiaisaaton jooga ja saunailta (earlybird)

€25.00

Incl. VAT 10.00%

Aika: Sunnuntai 5.1.2025 klo 18-22 Paikka: Om Yoga -koulu, Varastokatu 3b, Tampere Loppiaisaaton 2025 jooga&saunailta järjestetään sunnuntaina 5.1.2025 klo 18.00-22.30 Tampereella. Loppiainen päättää joulunajan ja on uudenvuoden 2025 ensimmäinen juhlapyhä. Uuden vuoden alku on aina hyvä ajankohta kehon ja mielen puhdistamiselle joogaharjoituksen, meditaation ja gongi-rentoutuksen avulla. Illan kruunaa saunailta Rauhaniemessä avantouinnin kera. Illan ohjelma: klo 18.00-19.30 Kundaliinijoogaharjoitus ja meditaatio, Om Yoga -koululla, Vasrastokatu 3b, Tampere klo 20.00-22.30 Iltasauna Rauhaniemen Kansankylpylässä, Rauhaniementie 23, Tampere Sisäänpääsy joogaan klo 17.45 alkaen, soita tarvittaessa ovisummeria Om Yogan ulko-ovella. Kundaliinijoogaharjoitus ja gongi-rentoutus sopii kaikille paitsi raskaana oleville, eikä vaadi mitään aiempaa kokemusta joogasta. Mukaan tarvitset vain rennot vaatteet ja oman joogamaton, muut tarvittavat tyynyt ja peitot löytyy valmiina. Joogan jälkeen Rauhaniemeen saunalle siirtyminen omilla tai yhteisillä kyydeillä, mukaan uimapuku ja peseytymisvälineet. Rauhaniemen kansankylpylä on avoinna yleisellä vuorolla klo 22.30 asti. Rauhaniemen saunamaksu sisältyy hintaan, mutta mikäli haluat mielummin kylpeä klo 22 asti saunarauhaa kunnioittaen hiljaisessa Saunatemppelisssä (jurttasauna) onnistuu se maksamalla 6€ lisämaksu Rauhaniemen lipunmyynnissä. Varaa paikkasi ja osta lippu verkkokaupasta osoitteesta https://holvi.com/shop/aquarianyoga/ Hinnat Earlybird 29.12.2024 asti 25€ / 22€ (opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset, ALE-koodi: joogasauna2025) Normaalihinta 30.12.2024 alkaen, jos paikkoja on vielä jäljellä 35€ / 32€ (opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset, ALE-koodi: joogasauna2025) Voit halutessasi maksaa myös liikuntaetuuksilla (Edenred, ePassi ja Smartum, valitse käyttöpaikka "Aquarian Yoga"). Jos maksat liikuntaetuudella, lähetä maksun jälkeen vielä ilmoittautuminen sähköpostilla osoitteeseen info@aquarianyoga.fi Paikkoja on rajoitetusti, joten ilmoittaudu pikaisesti varataksesi ja varmistaaksesi paikan! Vain etukäteen ostettu lippu oikeuttaa pääsyn tapahtumaan. HUOM! Jos sauna&uinti ei tällä kertaa innosta, voit osallistua myös pelkästään kundaliinijooga&gongi-rentoutukseen Om Yoga -koululla tai zoom-yhteyden kautta, jolloin hinta on 10€ edullisempi, käytä verkkokaupassa ALE-koodia: vainjooga) 🧘‍♀️ Lämpimästi tervetuloa rentouttamaan keho voimaannuttavalla joogatunnilla ja gong-rentoutuksella sekä koko illan kruunaavalla saunahetkellä Näsijärven rannalla! Mahdolliset tiedustelut info@aquarianyoga.fi tai 0400-883715 / Ari Facebook-tapahtuma: "Loppiaisaaton jooga ja saunailta"

Joululomalla kunnossa kundaliinijoogalla (4 videotuntia)

€33.00

Incl. VAT 25.50%

Joululoman ajaksi 4 eri kundaliinijoogatuntia videotallenteina, tunnit ovat käytössäsi 13.1.2025 asti. (HUOM! joogatunnit on nauhoitettu toukokuussa 2024 ja ovat siis samoja tallenteita, jotka olivat tarjolla kesällä 2024 otsikolla "Kesällä kuntoon kundaliinijoogalla" ja saivat silloin hyvän vastaanoton) Kundaliinijoogan minikurssi videotallenteina neljä tunnin mittaista (noin 60min), eri teeman mukaista kundaliinijoogaharjoitusta tehokkaita, kaikille sopivia harjoituksia kokeneen opettajan selkeästi suomeksi ohjaamana vapauta jännityksiä ja tukoksia kehosta, laita energia virtaamaan ja vahvista omaa voimaasi videotallenteet käytettävissä koko joululoman ajan 13.1.2025 asti Teemme tunneilla voimakkaita koko kehoa monipuolisesti aktivoivia ja vahvistavia kundaliinijoogan harjoitussarjoja. Joka kerta tehdään eri harjoitus omalla teemalla. Näiden harjoitusten avulla saat vapautettua kehosta jännityksiä, jolloin energia virtaa vapaasti ja on helpompi rentoutua. Lisäksi vahvistat omaa fyysistä kehoa ja saat myös mielen rauhoittumaan. Joogatuntien teemat: Sakraalichakran (2.chakra) aktivointi, vahvistaminen ja lantion alueen tasapainottaminen Napakeskuksen (3.chakra) aktivointi ja oman voiman vahvistaminen Alemman chakrakolmion (1., 2. ja 3. chakra) aktivointi ja tasapainottaminen Aurinkoenergian ja tulielementin aktivointi, napachakran (3. chakra) ja oman voiman vahvistaminen Voit tehdä harjoituksia missä tahansa järjestyksessä esim. aina eri harjoitus peräkkäisinä päivinä tai jos haluat, niin samaa harjoitusta useampana päivänän peräkkäin kuten perinteinen kundaliinijoogan 40 vrk harjoitus. Kundaliinijoogaharjoitus sopii kaikille paitsi raskaana oleville, eikä vaadi mitään aiempaa kokemusta joogasta. Harjoitusta varten tarvitset rauhallisen paikan, rennot mukavat vaatteet ja oman joogamaton sekä viltin rentoutusta varten. Tallenteen katsomista varten tarvitset lisäksi nettiyhteydellä varustetun älypuhelimen, tietokoneen tai tabletin. Voit tehdä harjoituksen myös ilman kuvayhteyttä, silmät suljettuna vain ohjeita kuunnellen. Kurssin hinta (sis alv 25,5%) yhteensä 33€ / 22€ (ale-hinta ei aktiivisesti työelämässä oleville, ale-koodi: kuntoonkurssi) Osta kurssi joko verkkokaupasta https://holvi.com/shop/aquarianyoga (alekoodi kuntoonkurssi, ei aktiivisesti työelämässä oleville) tai liikuntaetuuksilla (Edenred, ePassi, Smartum) maksamalla vastaava summa käyttöpaikalle “Aquarian Yoga”. Jos maksat liikuntaetuuksilla, lähetä kuitti maksusta sähköpostilla info@aquarianyoga.fi, niin saat linkit tallenteisiin. Lämpimästi tervetuloa voimaantumaan! Ari Marjamäki, henkiseltä nimeltään Teg Anand Singh, on tamperelainen kokenut kundaliinijoogaopettaja, tuore shaktitanssiopettaja ja yin-joogaohjaaja. Lisäksi Ari soittaa gongi-rentoutuksia sekä joogatuntien yhteydessä että erikseen. Ari opettaa säännöllisiä kundaliinijoogan viikkotunteja Tampereen seudulla ja etänä verkossa sekä yksityisiä tilaustunteja yrityksille ja ryhmille ja järjestää erilaisia joogatapahtumia oman Aquarian Yoga -yrityksensä (www.aquarianyoga.fi) nimissä. Seuraa Aria facebookissa facebook.com/AquarianYoga ja instagramissa @aquarianyoga

Lahjakortti 111€

€111.11

Incl. VAT 0.00%

Lahjakortin voi käyttää mihin tahansa Aquarian Yoga (Ari Marjamäki) järjestämään joogatapahtumaan, -työpajaan tai -kurssiin. Lahjakortti on voimassa 6kk ostopäivästä. Vuoden 2025 keväällä on tulossa mm. Jooga&Saunailtoja noin kerran kuussa (25€/krt) ja kesällä 2025 perinteiset aamujoogat Rauhaniemessä Näsijärven rannalla joihin kaikkiin lahjakorttia voi käyttää.

Lahjakortti 55€

€55.55

Incl. VAT 0.00%

Lahjakortin voi käyttää mihin tahansa Aquarian Yoga (Ari Marjamäki) järjestämään joogatapahtumaan, -työpajaan tai -kurssiin. Lahjakortti on voimassa 6kk ostopäivästä. Vuoden 2025 keväällä on tulossa mm. Jooga&Saunailtoja noin kerran kuussa (25€/krt) ja kesällä 2025 perinteiset aamujoogat Rauhaniemessä Näsijärven rannalla, joihin kaikkiin lahjakorttia voi käyttää.