Aquarian Yoga - Ari Marjamäki

Kiirastorstain jooga ja Saunatemppeli

€39.00

Incl. VAT 14.00%

Aika: Torstai 17.4.2025 klo 19-22 Paikka: Om Yoga -koulu, Varastokatu 3b, Tampere Kiirastorstain jooga&saunailta järjestetään torstaina 17.4.2025 klo 19-22 Tampereella. Kiirastorstain jooga & saunailta tarjoaa hienon mahdollisuuden kehon ja mielen puhdistamiselle joogaharjoituksen, meditaation ja gongi-rentoutuksen avulla. Rauhallinen ja ruuhkaton iltasauna Rauhaniemen kansankylpylän rannalla sijaitsevassa löylyrauhan Saunatemppelissä yksityisvuorolla kruunaa vielä illan rentouttaen kehon ja mielen lopullisesti Näsijärven kauniissa rantamaisemissa uinnin kera. Illan ohjelma: klo 19.00-20.30 Kundaliinijoogaharjoitus ja meditaatio, Om Yoga -koululla, Vasrastokatu 3b, Tampere klo 21.00-22.00 Rauhallinen iltasauna Saunatemppelissä, Rauhaniemen kansankylpylän maisemissa, yksityisellä vuorolla, hinta joko 11€ tai Rauhaniemen saunamaksu +6€ Sisäänpääsy joogaan klo 18.45 alkaen, soita tarvittaessa ovisummeria Om Yogan ulko-ovella. Kundaliinijoogaharjoitus ja gongi-rentoutus sopii kaikille paitsi raskaana oleville, eikä vaadi mitään aiempaa kokemusta joogasta. Mukaan tarvitset vain rennot vaatteet ja oman joogamaton, muut tarvittavat tyynyt ja peitot löytyy valmiina. Joogan jälkeen Rauhaniemeen saunalle siirtyminen omilla tai yhteisillä kyydeillä, mukaan uimapuku ja peseytymisvälineet. Rauhaniemen kansankylpylän kupeseen on kohonnut jälleen jurttasauna - kylpyrauhan saunatemppeli, jossa painotetaan saunarauhan ja hiljaisen kylpemisen kauneutta. Sauna on toteutettu Saunakonkelin ja Rauhaniemen Kansankylpylän yhteistyönä. Saunatemppeli on avoinna klo 21 asti yleisellä vuorolla ja klo 21-22 vain tälle joogaryhmälle yksityisvuorolla. Nyt on oiva tilaisuus nauttia saunatemppelin ja Näsijärven rentouttavasta rauhasta pienellä joogaryhmällä ilman Rauhaniemen yleisen saunan ruuhkia. Saunatemppelin pääsymaksu 11€ tai Rauhaniemen saunamaksu +6€ maksetaan erikseen Rauhaniemen lipunmyyntiin ja se ei sisälly jooga&saunaillan varausmaksuun. Rauhaniemen kansankylpylä on avoinna yleisellä vuorolla klo 22.30 saakka, johon asti suihkut ja pukuhuoneet ovat käytettävissä. Varaa paikkasi ja osta lippu verkkokaupasta osoitteesta https://holvi.com/shop/aquarianyoga/ Hinnat Earlybird 15.4.2025 asti 29€ / 25€ (opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset, ALE-koodi: joogasauna2025) Normaalihinta 16.4.2025 alkaen, jos paikkoja on vielä jäljellä 39€ / 35€ (opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset, ALE-koodi: joogasauna2025) Voit halutessasi maksaa myös liikuntaetuuksilla (Edenred, ePassi ja Smartum, valitse käyttöpaikka "Aquarian Yoga"). Jos maksat liikuntaetuudella, lähetä maksun jälkeen vielä ilmoittautuminen sähköpostilla osoitteeseen info@aquarianyoga.fi Paikkoja on rajoitetusti, joten ilmoittaudu pikaisesti varataksesi ja varmistaaksesi paikan! Vain etukäteen ostettu lippu oikeuttaa pääsyn tapahtumaan. HUOM! Jos sauna&uinti ei tällä kertaa innosta, voit osallistua myös pelkästään kundaliinijooga&gongi-rentoutukseen Om Yoga -koululla, jolloin hinta on 10€ edullisempi, käytä verkkokaupassa ALE-koodia: vainjooga) 🧘‍♀️ Lämpimästi tervetuloa rentouttamaan keho voimaannuttavalla joogatunnilla ja gong-rentoutuksella sekä koko illan kruunaavalla saunahetkellä Näsijärven rannalla! Mahdolliset tiedustelut info@aquarianyoga.fi tai 0400-883715 / Ari Facebook-tapahtuma: "Kiirastorstain jooga ja Saunatemppeli"

LIIKE & HILJAISUUS - päiväretriitti Mathildedalissa

€159.00

Incl. VAT 14.00%

LIIKE & HILJAISUUS - päivä joogalle, tanssille ja luonnolle keväisessä Mathildedalissa Aika: Lauantaina 3.5.2025 klo 11-18 Paikka: Mathildedalin ruukkitehtaat Osoite: Ruukinrannantie 6, Mathildedal Kaipaatko lepohetkeä arjen kiireistä ja kehon ja mielen keväistä virkistystä? Lähde kanssamme unohtumattomalle päiväretriitille, jossa pääset nauttimaan joogan, tanssin, hiljaisuuden ja luonnon parantavista voimista. LIIKE & HILJAISUUS -retriittipäivä on tarkoitettu sinulle, joka haluat palauttavaa aikaa itsellesi ja elvyttää elinvoimaasi joogan, tanssin ja hiljentymisen kautta. Käytämme shaktitanssia eli tanssin joogaa, äänirentoutusta ja erilaisia meditatiivisia menetelmiä kehon ja mielen uudistamiseen. Pääset myös juhlistamaan keväisen kasvun aikaa yhdessä muiden samanhenkisten kanssa taianomaisessa Mathildedalin ruukkikylässä meren äärellä. Mitä odottaa: Virvoittavaa joogaa: Aloita päivä virtaavalla, energisoivalla ja tasapainottavalla joogalla, joka herättää kehon ja mielen. Vapauttavaa tanssia: Solju joogaharjoituksesta vapaaseen liikkeeseen, nauti tanssin ilosta ja iki-ihanasta musiikista. Aikaa luonnossa: Vietä aikaa ruukkikylän kuvankauniissa maisemissa ja nauti luonnon hiljaisuudesta. Syvää hiljaisuutta: Hiljenny sisäiseen maailmaasi solutasolla värähtelevän gongirentoutuksen ja meditaation myötä. Hyvää seuraa: Tapaa samanhenkisiä ihmisiä kehoa ja sielua ravitsevan ohjelman äärellä. Herkullista ja terveellistä ruokaa: Nauti maistuvasta ja ravitsevasta kasvislounaasta, ja muista kauden herkuista. Rentoudu ruukkikylän rauhassa: Haluaisitko nauttia rauhasta vähän pidempään? Voit yhdistää päiväretriittiin myös yöpymisen, nauttia makoisat unet ja herkullista aamiaista idyllisessä boutique Hotel Mathildedalissa. Hotelli tarjoaa retriittiläisille -20% alennuksen normaalihinnasta, kun majoitut 2-4.5.2025 välisenä aikana Kenelle retriitti sopii? Retriitti sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneita joogasta, vapaasta liikkeestä, hiljentymisestä ja luonnosta. Retriittiin osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta tai osaamista. Toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi nauttimaan keväästä, yhteisöllisyydestä, palauttavista harjoituksista rakkaaseen kotikyläämme Mathildedaliin! Oppaina ja tilan kannattelijoina toimivat kokeneet joogaopettajat Siri Vedya ja Ari. Ilmoittaudu mukaan jo tänään ja varaa paikkasi tälle unohtumattomalle päiväretriitille! Osallistuminen: Early bird-hinta 13.4. asti: 139€ Normaalihinta 14.4. alkaen, jos paikkoja on jäljellä: 159€ Hinta sisältää kaiken ohjelman, ravitsevan lounaan ja päivän muut tarjoilut, sekä arvonlisäveron. Halutessasi voit varata erikseen yöpymiset (pe-la, la-su tai pe-su) Hotel Mathildedalissa erikoishintaan -20% alennuskoodilla: hiljaisuus Tutustu hotelliin https://www.mathildedal.fi/hotelli Päiväretriitin lisätiedot ja ilmoittautuminen: https://holvi.com/shop/aquarianyoga/ Lämpimästi tervetuloa! OPETTAJISTA Retriitin ohjaajat Siri Vedya ja Ari ovat joogan yhteen tuoma tietoinen pariskunta, jotka asuvat yhdessä Mathildedalin kylällä. Siri Vedya on pitkän linjan kundaliinijoogaopettaja (2008>), shaktitanssiopettaja (2012>) ja opettajakouluttaja. Hänen opetuksensa ammentaa yli kahden vuosikymmenen intensiivisistä joogan, tanssin, meditaation ja eri parantamistraditioiden opinnoista. Siri Vedyan kutsumus on luoda liikkeen ja meditaation kautta parantavia ja inspiroivia tiloja, joissa todellinen olemuksemme pääsee esiin. Viimeisten viidentoista vuoden aikana Siri Vedya on opettanut ja kouluttanut eri puolilla Suomea ja Eurooppaa. Hän on myös Meditative Healing™ -hoitaja, energiahoitaja sekä tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja. Oppilaat kuvaavat Siri Vedyan opetustyyliä lämminhenkiseksi, hienovaraiseksi ja selkeäksi. www.sirivedya.fi https://www.instagram.com/sirivedyayoga/ https://www.facebook.com/sirivedyayoga Ari Marjamäki, henkiseltä nimeltään Teg Anand Singh, on Mathildedalissa asuva tamperelainen kundaliinijoogaopettaja, shaktitanssiopettaja ja yinjoogaohjaaja. Lisäksi Ari soittaa gongi-rentoutuksia sekä joogatuntien yhteydessä että erikseen. Ari opettaa säännöllisiä kundaliinijoogan viikkotunteja Tampereen seudulla, Mathildedalin kylällä ja etänä verkossa sekä yksityisiä tilaustunteja yrityksille ja ryhmille ja järjestää erilaisia joogatapahtumia oman Aquarian Yoga -yrityksensä www.aquarianyoga.fi nimissä. https://www.instagram.com/aquarianyoga https://www.facebook.com/AquarianYoga Mathildedal (Matilda) Mathildedalin viehättävä ruukkikylä sijaitsee noin 30 kilometriä Salon keskustasta etelään, sekä kirkasvetisen Matildanjärven että meren äärellä, Teijon kansallispuiston kupeessa. Voit tutustua kyläämme tarkemmin https://visitmathildedal.fi sivuston kautta. Saapuminen Mathildedal sijaitsee lähellä Etelä-Suomen suuria kaupunkeja. Turusta matkaa kertyy autolla n. 80 km, Helsingistä n. 140 km ja Tampereelta n. 180 km. Kylässä kaikki palvelut ovat kävelyetäisyyden päässä toisistaan, joten paikan päällä et välttämättä tarvitse omaa autoa. Julkisilla pääset joko junalla tai bussilla Saloon, josta tarvittaessa voidaan järjestää autokyyti Mathildedaliin. Retriittipäivän suuntaa-antava aikataulu, la 3.5.2025 10:30 Saapuminen omaan tahtiin, teetä ja pientä purtavaa 11:00 Retriittipäivän avaus ja alkupiiri Elämänenergian herätys virtaavalla joogalla ja vapaalla liikkeellä (shaktitanssi) 13:30 Lounas Hotel & Café Mathildedalissa 14:30 Kylään tutustuminen ja meditatiivinen luontokävely 16:00 Gongi-rentoutus ja hiljainen hengitysmeditaatio 17:00 Iltapäiväteet suolaisilla ja makeilla herkuilla Loppupiiri 18:00 Päivän päätös

Sunnuntai-illan joogaa Mathildedalin kylällä (5x-kortti)

€100.00

Incl. VAT 14.00%

Kevätkausi 12.1.2025 - 25.5.2025, yhteensä 20 kertaa Aika: sunnuntaisin klo 19.00-20.15 Paikka: Hevoshaan joogahuone, Mathildedalin kylä, Salo (saat tarkan osoitteen ilmoittautumisen yhteydessä) Kaikille sopiva sunnuntai-illan lempeä joogaharjoitus meditaation ja gongi-rentoutuksen kera Hevoshaan joogahuoneella Mathildedalin kylällä. Joogatunnilla tehdään vaihtelevan monipuolisia harjoituksia pääosin kundaliinijoogaperinteen mukaisesti vuodenajan rytmejä ja luonnon kiertokulkua mukaillen. Hevoshaan joogahuone on pieni tunnelmallinen tila lähes 200 vuotiaan hirsitalon suojissa, viehättävän Mathildedalin kylän ytimessä. Tunnit sopivat kaikille, myös aloittelijoille ja ensikertalaisille. Tilaa tunneille on rajoitetusti maksimissaan 6 hengelle, joten jos haluat varmistaa paikkasi, kannattaa sitoutua koko kevätkaudeksi 2025 tammi-toukokuu hankkimalla edullinen 20x-kausilippu (20 kertaa) hintaan 290€ (Sis. ALV 14,00%), jolloin varmistat automaattisesti paikkasi kaikille kevään 20 tunneille. Lisäksi tarjolla on 10x-sarjakortteja hintaan 170€ (Sis. ALV 14,00%) ja 5x-sarjakortteja hintaan 100€ (Sis. ALV 14,00%). Kertakäynnin hinta on 22€ (Sis. ALV 14,00%), jos paikkoja on vapaana yksittäisille tunneille. Tule nyt rohkeasti kokeilemaan, ensimmäinen kerta edullisesti puoleen hintaan vain 11€, joka hyvitetään mahdollisissa tulevissa sarjakorteissa, jos haluat jatkaa tunneilla useamman kerran. Hinnat ja maksutavat (Edenred, ePassi, Smartum, korttimaksut verkkokaupassa https://holvi.com/shop/aquarianyoga/ , Mobile Pay tai käteinen) ensimmäinen kokeilukerta 11€ (hyvitetään tulevissa sarjakorttimaksuissa) koko kevätkausi 20 kertaa 290€ (sis. ALV 14,0%) 10x -sarjakortti 170€ (sis. ALV 14,0%) 5x -sarjakortti 100€ (sis. ALV 14,0%) kertamaksu 22€ (sis. ALV 14,0%)) Voit hankkia kausikortin joko verkkokaupasta https://holvi.com/shop/aquarianyoga/ tai liikuntaetuuksilla (Edenred, ePassi, Smartum) maksamalla vastaavan summan käyttöpaikalle “Aquarian Yoga”. Jos maksat liikuntaetuudella, lähetä kuitti maksusta sähköpostilla info@aquarianyoga.fi. Halutessasi voi myös maksaa osallistumisen käteisellä tai mobilepay:llä (0400883715). Ilmoittaudu ja varmista osallistumisesi jokaiselle tunnille aina erikseen viimeistään edellisenä päivänä lauantaina klo 21 mennessä joko sähköpostilla (info@aquarianyoga.fi) tai viestillä (whatsapp, signal tai tekstiviesti +358 400 883715). Mikäli ennakkoon ilmoittautuneita on vähintään 3 henkeä, tunti pidetään ja se varmistetaan viimeistään lauantai-iltana klo 22. Jos tunti peruuntuu kausikortin hankkineet saavat korvauksena vastaavan joogatunnin nauhoitteen käyttöönsä seuraavan viikon ajaksi. Ota mukaasi mukavat liikkumisen sallivat vaatteet, oma joogamatto ja viltti sekä vesipullo. Tarjolla on yrttiteetä ennen ja jälkeen harjoituksen. Olet tervetullut saapumaan tilaan klo 18.45 alkaen Tulethan ystävällisesti hyvissä ajoin noin 10-15 minuuttia ennen tunnin aloitusta, niin pääsemme aloittamaan aikataulun mukaisesti. Lämpimästi tervetuloa voimaantumaan, rauhoittumaan ja rentoutumaan! Opettajan esittely: Ari Marjamäki, henkiseltä nimeltään Teg Anand Singh, on tamperelainen Mathildedalissa asuva kokenut kundaliinijoogaopettaja, tuore shaktitanssiopettaja ja yin-joogaohjaaja. Lisäksi Ari soittaa gongi-rentoutuksia sekä joogatuntien yhteydessä että erikseen. Ari opettaa säännöllisiä kundaliinijoogan viikkotunteja Tampereen seudulla, Mathildedalin kylällä ja etänä verkossa sekä yksityisiä tilaustunteja yrityksille ja ryhmille ja järjestää erilaisia joogatapahtumia oman Aquarian Yoga -yrityksensä www.aquarianyoga.fi nimissä. Seuraa Aria facebookissa facebook.com/AquarianYoga ja instagramissa @aquarianyoga

Sunnuntai-illan joogaa Mathildedalin kylällä (10x-kortti)

€170.00

Incl. VAT 14.00%

Kevätkausi 12.1.2025 - 25.5.2025, yhteensä 20 kertaa Aika: sunnuntaisin klo 19.00-20.15 Paikka: Hevoshaan joogahuone, Mathildedalin kylä, Salo (saat tarkan osoitteen ilmoittautumisen yhteydessä) Kaikille sopiva sunnuntai-illan lempeä joogaharjoitus meditaation ja gongi-rentoutuksen kera Hevoshaan joogahuoneella Mathildedalin kylällä. Joogatunnilla tehdään vaihtelevan monipuolisia harjoituksia pääosin kundaliinijoogaperinteen mukaisesti vuodenajan rytmejä ja luonnon kiertokulkua mukaillen. Hevoshaan joogahuone on pieni tunnelmallinen tila lähes 200 vuotiaan hirsitalon suojissa, viehättävän Mathildedalin kylän ytimessä. Tunnit sopivat kaikille, myös aloittelijoille ja ensikertalaisille. Tilaa tunneille on rajoitetusti maksimissaan 6 hengelle, joten jos haluat varmistaa paikkasi, kannattaa sitoutua koko kevätkaudeksi 2025 tammi-toukokuu hankkimalla edullinen 20x-kausilippu (20 kertaa) hintaan 290€ (Sis. ALV 14,00%), jolloin varmistat automaattisesti paikkasi kaikille kevään 20 tunneille. Lisäksi tarjolla on 10x-sarjakortteja hintaan 170€ (Sis. ALV 14,00%) ja 5x-sarjakortteja hintaan 100€ (Sis. ALV 14,00%). Kertakäynnin hinta on 22€ (Sis. ALV 14,00%), jos paikkoja on vapaana yksittäisille tunneille. Tule nyt rohkeasti kokeilemaan, ensimmäinen kerta edullisesti puoleen hintaan vain 11€, joka hyvitetään mahdollisissa tulevissa sarjakorteissa, jos haluat jatkaa tunneilla useamman kerran. Hinnat ja maksutavat (Edenred, ePassi, Smartum, korttimaksut verkkokaupassa https://holvi.com/shop/aquarianyoga/ , Mobile Pay tai käteinen) ensimmäinen kokeilukerta 11€ (hyvitetään tulevissa sarjakorttimaksuissa) koko kevätkausi 20 kertaa 290€ (sis. ALV 14,0%) 10x -sarjakortti 170€ (sis. ALV 14,0%) 5x -sarjakortti 100€ (sis. ALV 14,0%) kertamaksu 22€ (sis. ALV 14,0%)) Voit hankkia kausikortin joko verkkokaupasta https://holvi.com/shop/aquarianyoga/ tai liikuntaetuuksilla (Edenred, ePassi, Smartum) maksamalla vastaavan summan käyttöpaikalle “Aquarian Yoga”. Jos maksat liikuntaetuudella, lähetä kuitti maksusta sähköpostilla info@aquarianyoga.fi. Halutessasi voi myös maksaa osallistumisen käteisellä tai mobilepay:llä (0400883715). Ilmoittaudu ja varmista osallistumisesi jokaiselle tunnille aina erikseen viimeistään edellisenä päivänä lauantaina klo 21 mennessä joko sähköpostilla (info@aquarianyoga.fi) tai viestillä (whatsapp, signal tai tekstiviesti +358 400 883715). Mikäli ennakkoon ilmoittautuneita on vähintään 3 henkeä, tunti pidetään ja se varmistetaan viimeistään lauantai-iltana klo 22. Jos tunti peruuntuu kausikortin hankkineet saavat korvauksena vastaavan joogatunnin nauhoitteen käyttöönsä seuraavan viikon ajaksi. Ota mukaasi mukavat liikkumisen sallivat vaatteet, oma joogamatto ja viltti sekä vesipullo. Tarjolla on yrttiteetä ennen ja jälkeen harjoituksen. Olet tervetullut saapumaan tilaan klo 18.45 alkaen Tulethan ystävällisesti hyvissä ajoin noin 10-15 minuuttia ennen tunnin aloitusta, niin pääsemme aloittamaan aikataulun mukaisesti. Lämpimästi tervetuloa voimaantumaan, rauhoittumaan ja rentoutumaan! Opettajan esittely: Ari Marjamäki, henkiseltä nimeltään Teg Anand Singh, on tamperelainen Mathildedalissa asuva kokenut kundaliinijoogaopettaja, tuore shaktitanssiopettaja ja yin-joogaohjaaja. Lisäksi Ari soittaa gongi-rentoutuksia sekä joogatuntien yhteydessä että erikseen. Ari opettaa säännöllisiä kundaliinijoogan viikkotunteja Tampereen seudulla, Mathildedalin kylällä ja etänä verkossa sekä yksityisiä tilaustunteja yrityksille ja ryhmille ja järjestää erilaisia joogatapahtumia oman Aquarian Yoga -yrityksensä www.aquarianyoga.fi nimissä. Seuraa Aria facebookissa facebook.com/AquarianYoga ja instagramissa @aquarianyoga