Elämän ensimmäinen joogatunti - kokeile kundaliinijoogaa netissä

• Elämän ensimmäinen joogatunti - kokeile kundaliinijoogaa ilmaiseksi tallenteelta

Kirjaudu tästä ja saat linkin joogatunnin tallenteeseen, joka on vapaasti katsottavissa 21.5.2026 asti

Oman elämäni ensimmäinen joogatunti oli tasan 11 vuotta sitten lauantaina 9.5.2015 Tampereella Ong Namo joogakoululla. Tiesin heti ensimmäisen kundaliinijoogatunnin jälkeen, että olin löytänyt oma juttuni ja jotakin poikkeusellista. Sen jälkeen kaikki lähti muuttumaan todella nopealla tahdilla. Kerroin ensimmäistä kertaa julksesti oman tarinani Voi Hyvin -lehdessä (2/2026), jos haluat voit lukea jutun nettisivuiltani https://www.aquarianyoga.fi/2026/05/08/minun-polkuni-joogan-pelastama-voi-hyvin-lehti-2-2026/

Koska olen itse löytänyt joogan kautta rauhaa ja voimaa elämääni, haluan tarjota ilmaisen vuosipäivän kunniaksi kundaliinijoogatunnin, joka on tarkoitettu erityisesti sellaisille ihmisille, jotka eivät ole jostain syystä koskaan kokeilleet joogaa tai ovat kokeilleet vain muutaman kerran, mutta eivät ole innostuneet lajista. Jos siis sinun lähipiirissäsi on joku, jonka uskoisit olevan kiinnostunut, niin vinkkaa ihmeessä tästä ilmaistunnista heille!

Kundaliinijoogaharjoitus sopii kaikille paitsi raskaana oleville, eikä vaadi mitään aiempaa kokemusta joogasta. Varaa itsellesi rauhallinen paikka, joogamatto, viltti rentoutusta varten sekä tietokone tai puhelin nettiyhteydellä.

Aurinkoista kevään jatkoa ja kesän alkua ☀️