Lämpimästi tervetuloa ensimmäisiin Onnelliset solut - miniretriitteihin Helsingissä.

Retriitin aikana pyrin tuomaan jokaiseen soluusi latauksen elinvoimaa, rentoutta ja onnellisuutta ❣️

Miniretriitit ohjelma:

17.30-18.45 Onnelliset solut - luento; jossa avaamme kehon toimintaa kokonaisuutena ja yksittäisenä soluna länsimaisen lääketieteen, embryologian, kiinalaisen lääketieteen, energia-anatomian, chakrojen ja Tiibetin buddhalaisuuden näkökulmista luonnon ja fysiikan lakien mukaan.

18.45-19.00 Pieni tauko, tarjolla teetä.

19.00-20.30 Onnelliset Solut - Yin jooga harjoitus. Yin jooga on rauhallinen ja avaava harjoitus, jossa hakeudumme tuettuun asanaan ja hengittelemme siinä tilaa kehoon rentoutellen kireitä alueita.

Mukaasi tarvitset:

Mukavat vaatteet ja villasukat, tila raikkaan viileä

Vesipullon

Halutessasi muistiinpano välineet

Evästä jos ajattelet tarvitsevasi

Ohjaaja: Vera Mäkelä Perinteisen Kiinalaisen lääketieteen asiantuntija Joogaohjaaja QiGong ohjaaja Meditaatio-ohjaaja

Paikka: Olet hyvä - hyvinvointikeskus Vanha Talvitie 2 (sisäänkäynti Työpajankadun puolelta, A-rappu, toinen kerros) 00580 Helsinki