Lämpimästi tervetuloa ensimmäisiin Onnelliset solut - miniretriitteihin Helsingissä.

Retriitin aikana pyrin tuomaan jokaiseen soluusi latauksen elinvoimaa, rentoutta ja onnellisuutta ❣️

Miniretriitit ohjelma:

17.30-18.45 Onnelliset solut - luento; jossa avaamme kehon toimintaa kokonaisuutena ja yksittäisenä soluna länsimaisen lääketieteen, embryologian, kiinalaisen lääketieteen, energia-anatomian, chakrojen ja Tiibetin buddhalaisuuden näkökulmista luonnon ja fysiikan lakien mukaan.

18.45-19.00 Pieni tauko, tarjolla teetä.

19.00-20.30 Onnelliset Solut - Yin jooga harjoitus. Yin jooga on rauhallinen ja avaava harjoitus, jossa hakeudumme tuettuun asanaan ja hengittelemme siinä tilaa kehoon rentoutellen kireitä alueita.

Mukaasi tarvitset:

Mukavat vaatteet

Vesipullon

Muistiinpano välineet

Evästä jos ajattelet tarvitsevasi

Ohjaaja:

Vera Mäkelä

Perinteisen Kiinalaisen lääketieteen asiantuntija

Joogaohjaaja

QiGong ohjaaja

Meditaatio-ohjaaja

Paikka:

Olet hyvä - hyvinvointikeskus

Vanha Talvitie 2 (sisäänkäynti Työpajankadun puolelta, A-rappu, toinen kerros)

00580 Helsinki