Tuntuuko esiintyminen ahdistavalta? Haluatko oppia vapautumaan jännityksestä kehon ja mielen tasolla, lempeästi mutta tehokkaasti?

Tämä valmennus auttaa sinua ymmärtämään jännitystä, kohtaamaan sen turvassa ja muuttamaan sen voimavaraksi. Saat käytännön työkaluja esiintymistilanteisiin, kehotietoisuuteen ja hermoston rauhoittamiseen.

🗓 Aikataulu:

• ke 14.10.2026 klo 18-19.30:  Zoom-tapaaminen

• su 18.10.2026 klo 12-17: Live-tapaaminen Helsingin keskustassa Runeberginkadulla

• su 25.10.2026 klo 12-16: Live-tapaaminen Helsingin keskustassa Runeberginkadulla

💸 Earlybird-hinta 300 € (norm. 370 €) Tarjous voimassa 30.9.2026 asti!

👉 Lue lisää: www.sydansoi.fi/eroonesiintymisjannityksesta

📌 Peruutusehdot: Osallistumisen voi perua vain lääkärintodistuksella, jolloin kurssimaksu palautetaan.