One-to-One Coaching
€111.00
Incl. VAT 25.50%
Muutosvalmennus Riikan kanssa. 90min one-to-one Transfomration True North coachig led by Riikka Theresa Innanen.
Personal Coaching 1kk
€555.00
Incl. VAT 25.50%
One month of Personal Coaching with Riikka Theresa Innanen. Yksi kuukausi henkilökohtaista valmennusta osana 3kk sopimusta.
Henkilökohtainen Upgrade to Excellence-valmennus
€1,111.11
Incl. VAT 25.50%
Henkilökohtainen johtajuusvalmennus holistiseen hyvinvointiin, eettiseen ja kestävään menestymiseen. Tapaamiset sovitaan henkilökohtaisesti ja prosessin aikataulut ja työkalut räätälöidään jokaisen omaan henkisenkasvun prosessia tukemaan. Suosittu vaihtoehto on arkiaamujen avaukset tai työstä ja stressistä irtautuminen päivän päätteeksi. Metodit voivat sisältävää dynaamsisia täsmä meditaatioita, mindset keskusteluvalmennusta, hands-on energiahoitoja tai shamaanirumpu työskentelyä, kundaliinijoogan, ayurvedan ja tiibetiläisenpsykologian työkaluja- Tapaamiset ovat pääsääntöisesti säännöllisiä etä- tai lähitapaamisia. Kokeilukerran jälkeen asiakas sitoutuu työskentelemään 3kk ajan, jossa 1111€ on aloitus kustannus per kuukaus
Conscious Breaht Circle | Tietoisen Hengityksen Piiri
€66.00
Incl. VAT 25.50%
Conscious Breath Circle – Tietoinen Hengityspiiri 2026: CHAKRA PRANAYAMA 8 viikkoa alkaen 9.2.2026 | Perjantaisin 16:30–17:30 EET 8 weeks starting Feb 9, 2026 | Fridays 4:30–5:30 PM ET Time around the Equinox is a powerful opportunity to awaken and open our consciousness through breath and Chakra activation. Join us for eight 30-min sessions where we will dive deeply into all the chakras on at a time, inlcuding the 8th chakra of the Aura, used in Kundalini Yoga tradition. Practices are available online with replays, and in person at Helsinki Zen Center, Pääskylänrinne 3. ' This is Subtle Rise Community provided practice, led by Certified Kundalini Yoga Teacher Riikka Theresa Innanen. Please provide safe practice space and modify all practices to make them safe and suitable for you. Participants are liable for their own safety, insurances, as well as for the space they practice in. With any health related questions or consultation, please turn to your healthcare professional.
Kundalini Yoga & Breathwork with Riikka Theresa
€15.00
Incl. VAT 25.50%
This grants you access to a single Kundalini Yoga, pranayama-breathwork and mediation class with certified KY teacher and transformational coach Riikka Theresa Innanen.
Hiljainen joulunajan kynttiläjooga | Silent Candlelight Yoga
€33.00
Incl. VAT 25.50%
Vuoden pimeimpänä aikana, talvipäiväntasauksen ajan uudenkuun aikaan voit nyt syventyä omaan sisäiseen lämpöösi. Samalla pääset joustavasti siirtymään viikon ja ehkä jopa koko vuoden kiireistä ja hiljentyä Joulun merkityksellisyyteen. Kundaliinijoogaan perustuvien lempeästi liikkeellisten harjoitteiden keinoin tuet omaa hyvinvointia joulun viimeisissä valmisteluissa, jotta aatto voi saapua avoimin sydämin ja lämpimin mielin. Alkuiltamme, josta ehtii vielä viimeisiin pikkujoulujuhliin, koostuu tunnin lempeästä, hengitys ja meditaatiopainotteisesta harjoitteesta, jonka voi tehdä ihan normaaleissa vaatteissa. Joogamatot ja bolsterit löytyvä paikanpäältä, mutta mukaan voi tuo oman juomapullon ja viltin (myös villasukat) loppurentoutukseen. Lopun rumpurentoutus alkaa noin klo 17.30. Tarjolla vihreääteetä ja pientä purtavaa. Vetäjänä toimii Riikka Theresa Innanen.
AVAJAISTARJOUS Somaattinen Energiahoito
€55.00
Incl. VAT 25.50%
Rentouttava ja voimaannuttava, hellään kosketukseen perustva energiahoito Riikka Theresan kanssa.
Valmennus/Coaching "Initiate the Journey"
€333.00
Incl. VAT 25.50%
Henkilökohtainen Soulpurpose-valmennus Riikka Theresan johdolla.
Venus Parijooga
€62.00
Incl. VAT 25.50%
Tervetuloa rakkaan ystävän tai partnerin kanssa Venusjoogaan, tai anna lahjaksi merkityksellistä aikaa yhdessä. Tämä ns tietoisuusjooga / dynaaminen meditaatiotunti pidetään Helsinki Zen Centerissä Perjantaina klo 16.30-17.40, eli tästä oiva aloitus viikonloppuun ja yhteiseen iltaan yhdessä. Huomioi, että Venus parijooga ei ole hikitreeniä eikä tantraa, vaan fyysisesti lempeää ja henkisesti merkityksellistä yhdessäoloa helposti omaksuttavien asentojen kautta. Mukaan tarvitset vain parin ja mukavat vaatteet (myös lämmin viltti ja villasukat ovat ihanat loppurentoutuksessa). Joogamatot ja bolsterit löytyvä paikanpäältä. Tarjolla teetä ja pientä purtavaa. Tämä tunnelmallinen 70min sessio Helsinki Zen Centerissä (Pääskylänrinne 3) koostuu yksin ja yhdessä tehtyihin helppoihin mutta syvästi yhteyttä luoviin, rauhoittaviin ja särmiä hioviin harjoitteisiin. Samalla kun vähennämme draamaa, patoutumia ja kipeitä tunteita lisäämme elinvoimaa, vetovoimaa ja kommunikaatiota. Opettajana toimii sertifioitu kundaliinijoogaopettaja, koreografitanssija, jooga- ja muutosvalmentaja Riikka Theresa Innanen MA (Aalto Univeristy & CEO Subtle Rise Oy).
Miracle Mindset Challenge 2026: FAST ACTION OFFER!
€55.00
Incl. VAT 25.50%
Millions make New Year's resolutions every year. Most fail by February. The reason isn't weak willpower or bad goals. It's faulty foundation. Trying to create a new life from a state of fear or anxiety only reproduces the same old patterns. Real change starts when you set intentions from a core of stillness, deep knowing, and faith, combined with powerful tools for mindset and neural repatterning, sacred knowledge and wisdom and sense of deeper meaning and purpose. That’s the pivotal shift. IF THIS IS YOU: JOIN US FOR THE 2026 MIRACLE MINDSET CHALLENGE, a 3-day online retreat to begin again like never before. If you are unable to use Holvi payment options, you can either requite an invoice or pay with Stripe via Calendly https://calendly.com/subtle_rise/miracle-mindset-challenge-2026
Miracle Mindset Challenge 2026: Deep Connection Early Bird Offer
€111.00
Incl. VAT 25.50%
Yes! I want to join the Deep Dive and receive additional support in from of the live Q&A on 11.1.2026 and the live 24/7 community support. Early bird offer valid until 29th of January! Normal Deep Connection Pricing is 147€. Millions make New Year's resolutions every year. Most fail by February. The reason isn't weak willpower or bad goals. It's faulty foundation. Trying to create a new life from a state of fear or anxiety only reproduces the same old patterns. Real change starts when you set intentions from a core of stillness, deep knowing, and faith, combined with powerful tools for mindset and neural repatterning, sacred knowledge and wisdom and sense of deeper meaning and purpose. That’s the pivotal shift. IF THIS IS YOU: JOIN US FOR THE 2026 MIRACLE MINDSET CHALLENGE, a 3-day online retreat to begin again like never before. If you are unable to use Holvi payment options, you can either requite an invoice or pay with Stripe via Calendly https://calendly.com/subtle_rise/miracle-mindset-challenge-2026
Miracle Mindset Challenge 2026: Higher Ground Package
€227.00
Incl. VAT 25.50%
This is it! I am financially ok and want to expand my next level with full support in form of the daily session, Q&A, comunity support and the Powerful Dreaming 1:1 coaching session with Riikka Theresa! Millions make New Year's resolutions every year. Most fail by February. The reason isn't weak willpower or bad goals. It's faulty foundation. Trying to create a new life from a state of fear or anxiety only reproduces the same old patterns. Real change starts when you set intentions from a core of stillness, deep knowing, and faith, combined with powerful tools for mindset and neural repatterning, sacred knowledge and wisdom and sense of deeper meaning and purpose. That’s the pivotal shift. IF THIS IS YOU: JOIN US FOR THE 2026 MIRACLE MINDSET CHALLENGE, a 3-day online retreat to begin again like never before. If you are unable to use Holvi payment options, you can either requite an invoice or pay with Stripe via Calendly https://calendly.com/subtle_rise/miracle-mindset-challenge-2026