MIESTEN OMAN VOIMAN PÄIVÄ KUOPIO 26.4.2025
Miesten OMAN VOIMAN päivä on pysähtymisen hetki arjen kiireiden, roolien, kilpailun ja suorittamisen keskellä. Saat saapua päivään omana aitona itsenäsi ilman mitään vaatimuksia, odotuksia tai osaamista. Päivä on oivallinen paikka kokea jotakin, mikä meiltä usein arjessa puuttuu: toisten miesten aito läsnäolo ja tuki sekä täydellinen luottamus ja kunnioitus. Me emme usein edes osaa kaivata tällaista, ennen kuin sen koemme.
Miehet tarvitsevat toisiaan. Kukaan ei ole täällä yksin ja kun kerroksia riisutaan, me kaikki painimme samankaltaisten haasteiden parissa. Vaikeus sanoittaa tunteita, riittämättömyys, uupuminen jatkuvaan suorittamiseen, roolien esittäminen aitouden sijaan, todellisen ystävän puuttuminen, vaikeus ilmaista tarpeita… Monia tuttuja suurta stressiä aiheuttavaa teemaa, joita me harjoittelemme kumppanuuden, isyyden, ystävyyden, työn, seksuaalisuuden, terveyden ja monien muiden pelikenttien äärellä.
Oman voiman päivään saat tuoda mukaasi vahvuutesi ja ainutlaatuinen osaamisesi. Tuo myös mukaan haavasi ja haasteesi. Aseta päivään mahdollisimman vähän, jos lainkaan, olettamuksia ja odotuksia. Saavu vain paikalle, nauti hetkestä ja anna sen kaiken tapahtua, mitä tapahtuu.
Tämä on päivä, jossa Sinun, minun ja meidän kaikkien on mahdollisuus kasvaa yksin ja yhdessä. Ehkä enemmän kuin viikon, kuukauden, vuoden tai jopa vuosikymmenten aikana yhteensä. Kenties tämä on katalyyttikohta, jossa tapahtuu elämässäsi jokin ratkaiseva muutos, ehkä uskallat ottaa elämässäsi sen askeleen, johon et ole aiemmin kyennyt.
Tiedän, että sinua ehkä pelottaa lähteä mukaan. Kenties jopa hirvittää! Tältä minustakin on joskus tuntunut. Ja samalla jokin sisällä haluaa mukaan; miettii, mistä jään paitsi, meneekö elämäni tilaisuus sivu suun? Vastustus on luonnollista, kun ei tiedä, mitä on tulossa. Monasti kuitenkin kasvamme eniten JUURI SIELLÄ, mitä vastustamme voimakkaimmin. Kun luet tätä, tiedät sisälläsi onko Sinun aika lähteä mukaan.
Miesten OMAN VOIMAN päivän aikana teemme kehollisia harjoitteita, hidastamme rytmiä, hengitämme, pysähdymme, hiljennymme, kohtaamme ja tulemme kohdatuiksi. Opetamme ja opimme. Rentoudumme ja nautimme. Nauramme ja iloitsemme. Tunnemme kaikki ne sävyt, jotka pintaan tulevat.
Mukaasi tarvitset mukavat sisä- ja kelin mukaiset ulkovaatteet, vesipullon, oman mukin tai kuksan, muistiinpanovälineet, saunavarustuksen, joogamaton tmv. alustan, pienen tyynyn ja viltin tai peiton. Päivä toteutetaan Niemisjärven kylätalolla (Niemisjärventie 773, 71650 Kuopio) lauantaina 26.4. klo 10-19.
Päivän hinta on 125 € ja se sisältää koko päivän ohjelman lisäksi, kaakaoeliksiirin, ravinteikkaat välipalat & ruokailun, saunan ja jälki-integraation etäyhteydellä (su 4.5. klo 14-15.30.). Päivän lopuksi päästään löylyyn ja pulahtamaan raikkaaseen järviveteen.
LISÄTIETOJA:
050 4544 500 / info@terosuhonen.com
Lämpimästi tervetuloa mukaan!