English

Yin/restoratiivinen jooga & Jooganidra 2h

Tunnit omille ryhmille

€200.00

Incl. VAT 10.00%
Product description

Varaa omalle kaveri porukalle tai työsakille oma rentoutus hetki!

Tämä sisältää pysähtelevän ja tuetun Yin rentoutuksen, lähes restoratiivisen. Jokainen asana jo on oma pieni mindfullnes harjoitus.
Lopuksi puolentunnin jooganidra. Siinä kehon kohta kohdalta rentouttamisen lisäksi, laajennamme tietoisuutta myös mieleen ja sen kuunteluun. Antaen kaiken olla sellaisena kuin se siinä hetkessä on <3

Kysy sopiva päivä; joogahetki.info@gmail.com Varaus on aina sitova, sille hinnalle jonka olemme ryhmä koon mukaan sopineet. Aikoja sovitusti, viikottaisen varauskalenterin ulkopuolelle!

Ryhmäkoko max 10. Lisähenkilöt 20,- hlö Onnistuu joko salillani tai asiakkaan valitsemassa paikassa, Muualla kuin Mänttä-Vilppulan alueelle, matkakulu lisä!

Riikan JoogaHetki osta verkossa <3