Etenemme retkellä rauhalliseen tahtiin availlen eri aisteja ja tehden mm. joogasta tuttuja kehollisia harjoitteita. Harjoitteiden pohjavireenä on keho- sekä luontoyhteyden tutkailu ja aistiminen. Kudon aistiharjoitteisiin mukaan tietoa itämerensuomalaisesta perinteestä. Ohjaajana pyrin luomaan tilan, jossa jokaisen osallistujan omalle prosessille mahdollistuu tila ja aika.

Retki päättyy hiljaisuuden aistimiseen sekä jakopiiriin kallioilla täydenkuun jo noustua taivaalle. Lopuksi nautimme vielä eväät yhdessä. Olet lämmöllä tervetullut mukaan <3

Huom! Pukeuduthan retkelle lämpimästi ja sään mukaisesti. Meren äärellä on usein sekä tuulisempaa että viileämpää kuin metsän sylissä.

Missä? Tapaamme Vanhankaupunginkoskella. Tarkka tapaamispaikka löytyy Kutsukirjeestä. Lähetän sinulle kutsukirjeen s-postiisi, kun olet lunastanut paikkasi holvista.

Milloin? La 8.10. klo 19-21.30

Retken hinta: 25€ Hinta kahdelle: 40€

Huomaa, että ilmoittautuminen on sitova. Jos estyt saapumasta tapahtumaan, voit luovuttaa paikkasi toiselle.

Täysikuuretken kannattelijana toimii Crista Soskolne, sertifioitu vijnanajoogaopettaja, somaattisen liiketerapian opiskelija ja kulttuurien tutkija, joka kutoo yhteen keholliset harjoitteet ja itämerensuomalaisen kansanperinteen aisteja, mieltä ja sielua helliväksi kudelmaksi.