Minuus Oy Y-tunnus: 3479807-3
Raatihuoneenkatu 8C, Porvoo p. 040 358 7632
-työpajoja -terapiavastaanottoja -taidetta -itsetuntemukseen liittyviä harjoituksia
€10.00
Incl. VAT 25.50%
Heinäkuussa pääset tutkimaan vastakohtaisuuksia itsessäsi kahden eri tehtäväkokonaisuuden parissa. Tehtäväpaketit toimitetaan 1.7. ja 14.7. Tehtävien kautta pääset ymmärtämään sitä, miten ihmiset eivät ole joko-tai, vaan sekä-että. Me olemme monimutkaisia ja toisinaan ristiriitaisiakin. Tehtävien kautta pääset miettimään, mitä nämä tarkoittavat sinun kohdallasi. Tehtävät toimitetaan sähköpostitse.
€15.00
Incl. VAT 25.50%
Elokuussa teemana on kokeileminen. Miten suhtaudut uuteen? Kuukausipaketti sisältää etäluennon ja tehtäväpaketin. Tehtävät lähetetään sähköpostitse 1.8., etäluento pidetään 14.8. klo 18-19. Teema lisää itsetuntemustasi suhtautumisessasi asioihin, ja mitkä asiat vaikuttavat sinulla muutokseen ryhtymiseen.
€10.00
Incl. VAT 25.50%
Syyskuun teema auttaa sinua hahmottamaan, mitkä asiat ovat hyvin, millaiset asiat saavat sinut kokemaan tyytyväisyyttä elämässäsi. Kuukausipaketti sisältää kaksi erikseen lähetettävää tehtäväkokonaisuutta. Tehtävät lähetetään sähköpostitse 1.9 sekä 15.9.
€10.00
Incl. VAT 25.50%
Lokakuussa pääset pohtimaan sitä, millaisia rajoitteita koet sinuun liitettävän itsesi tai muiden taholta. Kuukausipaketti sisältää kaksi erikseen lähetettävää tehtäväkokonaisuutta, joiden on tarkoitus auttaa sinua hahmottamaan sitä, miksi koet tarvetta selitellä valintojasi muille sekä kuinka koet muiden määritelmät sinusta elämässäsi. Tehtävät toimitetaan 1.10. sekä 13.10.
€15.00
Incl. VAT 25.50%
Marraskuussa pääset miettimään vapauttasi olla oma itsesi, vapautumista erilaisista vastoinkäymistäsi, sekä vapauttasi muutokseen etäluennon ja tehtäväkokonaisuuden parissa. Tehtäväpaketti lähetetään erikseen sähköpostiin 17.11.. Myös osallistumislinkki etäluentoon, joka pidetään 3.11. klo 18-19,tulee sähköpostiisi.
€25.00
Incl. VAT 25.50%
Joulukuun itsetutkiskelu sisältää yhden sähköpostiin lähetettävän tehtäväkokonaisuuden sekä joulukalenterin. Tehtäväkokonaisuus saapuu sähköpostiisi 1.12. Se sisältää tehtäviä, joiden kautta hahmotat asioita, joiden puolesta olet valmis näkemään vaivaa. Joulukalenteri sisältää 24 luukkua, jotka laittavat sinua pohtimaan omaa toimijuuttasi pienillä, arkisilla tasoilla. Joulukalenteri saapuu päivittäin sähköpostitse tai whatsapp-sovelluksen kautta.
€75.00
Incl. VAT 25.50%
Haluatko katsoa yhdessä tehtävää ja sen nostattamia asioita läpi. Kuukausipaketin tilaajalle tapaamishinta on yksilöterapiaa edullisempi. Voidaan toteuttaa myös etänä. Varaa sinulle sopiva aika sähköpostitse osoitteesta: laura@minuus.fi