Minuus Oy Y-tunnus: 3479807-3
Raatihuoneenkatu 8C, Porvoo p. 040 358 7632
-työpajoja -terapiavastaanottoja -taidetta -itsetuntemukseen liittyviä harjoituksia
€120.00
Incl. VAT 25.50%
Ohjattu luova toiminta pari- tai ystävyyssuhteenne äärellä. Kesto 1,5h. Taidetreffien aikana pysähdytään suhteenne äärelle, sen vahvuuksiin, dynamiikkaan ja merkityksellisyyteen. Yhdessä uusien asioiden kokeminen vahvistaa yhteenkuuluvuuttanne. Taidetreffien aikana pääsette antamaan toisillenne palautetta ja kertomaan toisen merkityksellisyydestä elämässänne.
€150.00
Incl. VAT 25.50%
Kahden taideterapian yksilövastaanoton paketti. Sisältää 2 x 1h tapaamista. Tämän paketin avulla saadaan tilannekatsaus elämääsi; millaisia asioita koet vahvuudeksi ja mitkä asiat haastavat. Ensimmäisellä kerralla käymme läpi elämäntilannettasi, haasteitasi ja voimavarojasi, toisella kerralla työstetään yhdessä sovittua teemaa, Taideterapian vaikutukset ovat pitkäaikaisia, ja jo muutamalla kerralla on vahvistavia vaikutuksia. Työskentelytapani on hyvin suora, joten asioihin päästään nopeasti kiinni. Taiteellista osaamista ei tarvita, ohjaan sinut ilmaisemaan itseäsi, tarpeitasi ja toiveitasi värien ja muotojen kautta. Tärkeintä on, että olet valmis kohtaamaan itseäsi, teemme sen sillä tasolla, mihin itse olet valmis.
€12.00
Incl. VAT 25.50%
58 kysymystä johdattaa sinut pohtimaan vanhemmuuttasi; millainen vanhempi olet ja miten vanhemmuutesi on rakentunut. Kortteja voi pohtia yhdessä lapsen toisen vanhemman tai esimerkiksi ystävien kanssa. Kysymysten tarkoitus on tunnistaa omaa vanhemmuuttasi ja toimintamallejasi, joten ne lisäävät itsetuntemustasi. Voit tulostaa kortit, yhdelle paperille on liitetty 6 korttia. Sisältö 10 sivua. Kortteja voidaan käyttää myös perhetyön tukena, paketti oikeuttaa yhden korttipakan tulostamiseen. Tämä tuote sisältää ladattavan tiedoston, joka löytyy ostoksen jälkeen sähköpostiin saapuvasta kuitista.
€17.00
Incl. VAT 25.50%
Paketin ohjeiden avulla pääset rakentamaan perheenjäsenten omia tunnekirjoja. Sopii hyvin jo pienille lapsille, jonka kanssa tunteita vasta nimetään, että isompien lasten kanssa tunteiden merkityksiä sanallistamaan. Mukana 11 eri tunnetta, joita pääsette pohtimaan yhdessä. Tämä paketti antaa ymmärrystä siitä, miksi tunteita koetaan ja auttaa ymmärtämään perheenjäsenten tunne-elämää.
€15.00
Incl. VAT 25.50%
Tämä paketti sisältää ohjeet keskustelukorttien askarteluun (20 valmista kysymystä) sekä ohjeet yhteiseen luovaan hetkeen. Toimintapaketin avulla pääsette tuomaan esiin ajatuksianne siitä, millaisena koette lapsi-vanhempi suhteenne. Toiminnan tarkoituksena on lisätä ymmärrystä ja oppia kunnioittamaan erilaisiakin näkökulmia. Toimintapaketti nostaa esiin sekä suhteen haastavia asioita, että voimavaroja, iloja ja yhteenkuuluvuutta.
€50.00
Incl. VAT 25.50%
Tämä tuote ostettavissa vain yksityisiin taidetyöpajoihin
€19.00
Incl. VAT 25.50%
Paketti sisältää ohjeistuksen perheen yhteisen lautapelin rakentamiseen. Sekä tarvikelistan pelin rakentamista varten. Perhepelin tarkoituksena on lisätä vuorovaikutusta ja keskustelua perheessä yhteisen tekemisen kautta. Paketti on suunnattu kouluikäisten lasten perheille. Peliin on tehty valmiiksi lähes 40kpl kysymys/tehtäväkortteja, joita voidaan käyttää keskustelun virittäjinä myös ilman lautapelin rakentamista.
€25.00
Incl. VAT 25.50%
Joulukuun itsetutkiskelu sisältää yhden sähköpostiin lähetettävän tehtäväkokonaisuuden sekä joulukalenterin. Tehtäväkokonaisuus saapuu sähköpostiisi 1.12. Se sisältää tehtäviä, joiden kautta hahmotat asioita, joiden puolesta olet valmis näkemään vaivaa. Joulukalenteri sisältää 24 luukkua, jotka laittavat sinua pohtimaan omaa toimijuuttasi pienillä, arkisilla tasoilla. Joulukalenteri saapuu päivittäin sähköpostitse tai whatsapp-sovelluksen kautta.
€10.00
Incl. VAT 25.50%
Lokakuussa pääset pohtimaan sitä, millaisia rajoitteita koet sinuun liitettävän itsesi tai muiden taholta. Kuukausipaketti sisältää kaksi erikseen lähetettävää tehtäväkokonaisuutta, joiden on tarkoitus auttaa sinua hahmottamaan sitä, miksi koet tarvetta selitellä valintojasi muille sekä kuinka koet muiden määritelmät sinusta elämässäsi. Tehtävät toimitetaan 1.10. sekä 13.10.
€10.00
Incl. VAT 25.50%
Syyskuun teema auttaa sinua hahmottamaan, mitkä asiat ovat hyvin, millaiset asiat saavat sinut kokemaan tyytyväisyyttä elämässäsi. Kuukausipaketti sisältää kaksi erikseen lähetettävää tehtäväkokonaisuutta. Tehtävät lähetetään sähköpostitse 1.9 sekä 15.9.
€15.00
Incl. VAT 25.50%
Elokuussa teemana on kokeileminen. Miten suhtaudut uuteen? Kuukausipaketti sisältää etäluennon ja tehtäväpaketin. Tehtävät lähetetään sähköpostitse 1.8., etäluento pidetään 14.8. klo 18-19. Teema lisää itsetuntemustasi suhtautumisessasi asioihin, ja mitkä asiat vaikuttavat sinulla muutokseen ryhtymiseen.
€10.00
Incl. VAT 25.50%
Heinäkuussa pääset tutkimaan vastakohtaisuuksia itsessäsi kahden eri tehtäväkokonaisuuden parissa. Tehtäväpaketit toimitetaan 1.7. ja 14.7. Tehtävien kautta pääset ymmärtämään sitä, miten ihmiset eivät ole joko-tai, vaan sekä-että. Me olemme monimutkaisia ja toisinaan ristiriitaisiakin. Tehtävien kautta pääset miettimään, mitä nämä tarkoittavat sinun kohdallasi. Tehtävät toimitetaan sähköpostitse.
€85.00
Incl. VAT 25.50%
1h taideterapiavastaanotto.
€120.00
Incl. VAT 25.50%
Perhevalmennus on ulkopuolisen näkökulma tilanteeseen, perheen haasteisiin ja vahvuuksiin. Perhevalmennuksessa pureudutaan yhdessä perheen toivomiin asioihin. Tapaamisen kesto 1,5h. Voidaan tavata toimitiloissa, perheen kotona (huom. mahdolliset matkakulut) tai etänä. Tapaaminen sisältää suullisen palautteen.
€75.00
Incl. VAT 25.50%
Haluatko katsoa yhdessä tehtävää ja sen nostattamia asioita läpi. Kuukausipaketin tilaajalle tapaamishinta on yksilöterapiaa edullisempi. Voidaan toteuttaa myös etänä. Varaa sinulle sopiva aika sähköpostitse osoitteesta: laura@minuus.fi
€15.00
Incl. VAT 25.50%
Marraskuussa pääset miettimään vapauttasi olla oma itsesi, vapautumista erilaisista vastoinkäymistäsi, sekä vapauttasi muutokseen etäluennon ja tehtäväkokonaisuuden parissa. Tehtäväpaketti lähetetään erikseen sähköpostiin 17.11.. Myös osallistumislinkki etäluentoon, joka pidetään 3.11. klo 18-19,tulee sähköpostiisi.