Kohde: Ruunaan retkeilyalue

Ajankohta: la 15.8.2026 klo 10 - ti 18.8.2026 klo 15 Hinta: 399e

Vaativuus: jonkin verran retkeilleelle, vähintään yhden yön vaelluksella olleelle. Normaali peruskunto riittää.

EARLY HERB-hinta 359e voimassa JUHANNUKSEEN 20.6. asti koodilla EARLYHERB26 ! 21.6. alkaen voimassa 20e KAVERI-ALE, kun ostatte kurssit samalla kertaa, koodilla KAVERI20.

Haluaisitko lähteä vaeltamaan, mutta mietityttääkö varusteiden määrä, suunnistaminen, veden puhdistaminen tai vaikkapa yöpyminen luonnossa? Pelottaako yksin telttailu tai tuntuu, ettei oma osaaminen vielä riitä useamman päivän vaellukselle? Pitääkö kaikki ostaa uutena vai pärjääkö kaapista löytyvillä kamppeilla? Voiko yön yli selviytyä vähillä varusteilla?

Ruunaan vaellus on rento, käytännönläheinen ja matalan kynnyksen vaellus sinulle, joka haluat viettää neljä päivää luonnossa, oppia uusia taitoja ja saada varmuutta retkeilytaitoihin sekä vaeltamiseen.

Vaelluksen aikana opetellaan käytännössä niitä asioita, joita useamman päivän retkillä oikeasti tarvitaan: varusteita, leiriytymistä, retkiruokailua, hygieniaa, veden puhdistamista, suunnistamista, turvallisuutta, luonnossa liikkumista ja luonnosta nauttimista. Ei hifistelyä eikä kalliita hankintoja – vaan toimivia ratkaisuja myös kapeammalle kukkarolle.

Samalla kuljemme Ruunaan upeissa maisemissa, nukumme hyvin, istumme iltaa nuotion äärellä ja annamme luonnolle mahdollisuuden tehdä sen, mitä se parhaiten osaa: rauhoittaa, palauttaa ja muistuttaa siitä, mikä on olennaista.

Kenelle?

Vaellus sopii jo hieman retkeilleelle, joka pystyy kävelemään noin 6–10 km päivässä rinkka selässä.

Maasto Ruunaan alueella on pääosin melko helppokulkuista. Reitillä ei ole suuria korkeuseroja tai pitkiä nousuja, vaan kuljemme pääasiassa metsäpoluilla, pitkospuilla ja jokivarsien reiteillä. Vaellus vaatii normaalia peruskuntoa ja kykyä kantaa omaa rinkkaa useamman päivän ajan, mutta teknisesti reitti on melko helppo.

Päivämatkat pidetään maltillisina, jotta aikaa jää myös rentoutumiseen ja uuden opetteluun.

Vaelluksen aikana tehdään päivittäin muutamia helppoja Metsämieli- ja tietoisuusharjoituksia. Osa niistä on ohjattuja, osa omatoimisia. Harjoituksiin osallistuminen on aina vapaaehtoista.

Vaelluksen aikana tutustutaan mm.

• erilaisiin vaellus- ja retkeilyvarusteisiin

• rinkan pakkaamiseen

• tulentekoon perinteisillä menetelmillä

• veden puhdistamistapoihin

• suunnistuksen perusteisiin

• ensiapuun retkeilijän näkökulmasta - myös rohtokasvien ensiapupaketti esittelyssä!

• erä- ja selviytymistaitojen perusteisiin mm. hätämajoitteisiin

• Metsämieli-harjoituksiin ja luonnon hyvinvointivaikutuksiin

HUOM! Sunnuntain ja maanantain välisenä yönä halukkailla on mahdollisuus osallistua selviytymisteemaiseen yöhön, jossa tarkastelemme luonnossa pärjäämistä hieman tavallista retkeilyä yksinkertaisemmista lähtökohdista tyyliin "unohdetaan, että meillä on rinkat mukana". Osallistuminen on täysin vapaaehtoista, ja yön voi viettää myös omassa teltassa normaalisti.

Maanantaina kuljemme myös puhelimettoman hiljaisen vaellusosuuden, jossa annetaan tilaa luonnon havainnoimiselle, omille ajatuksille ja palautumiselle.

Alustava ohjelma

Lauantai 15.8.

Klo 10 Kokoontuminen ja tutustuminen

Varusteet osa 1, Turvallisuus vaelluksella, rinkan pakkailua

Vaellus alkaa

Jokaisen oikeudet ja retkeilyetiketti

Maastolounas

Tulenteko ja keittimet, leiriytyminen

Iltanuotio

Sunnuntai 16.8.

Aamupala ja leirin purku

Vaellusta

Varusteet osa 2: Vesihuolto, hygienia

Maastolounas

Ensiapu-tuokio

Vaellusta

Erä- ja selviytymistaitojen perusteet

Selviytymisyö halukkaille (vapaaehtoinen)

Maanantai 17.8.

Aamupala ja leirin purku, selviytymisyökokemusten jako

Päivä omalle itselle ja hyvinvoinnille

Hiljainen polku – puhelimeton ja hiljainen vaellusosuus

Maastolounas

Leiriytyminen

Lettukestit

Tiistai 18.8.

Vaeltamista

Varusteet osa 3

Maastolounas ja palautekeskustelu

Paluu lähtöpisteelle

Noin klo 15 vaellus päättyy

Tarkempi ohjelma, varustelista ja käytännön ohjeet lähetetään ilmoittautuneille.

Ennen vaellusta

Noin kaksi viikkoa ennen lähtöä järjestetään yhteinen etäilta, jossa käydään läpi varusteita, ruokailuja, käytännön järjestelyjä ja vastataan mieltä askarruttaviin kysymyksiin.

Osallistujille perustetaan myös oma WhatsApp-ryhmä, jossa voi tutustua muihin jo ennen lähtöä sekä sopia esimerkiksi kimppakyydeistä.

Varusteet

Varusteiden puute ei ole este osallistumiselle.

Jos tarvitset lainavarusteita, kirjoita ilmoittautuessasi mitä tarvitset.

Hintaan sisältyy

✔ Eräoppaan palvelut 24/7 vaelluksen ajan ja henkilökohtainen varusteneuvonta ennen vaellusta!

✔ Etäilta ennen vaellusta (Google Meet)

✔ Metsämieli- ja tietoisuusharjoitukset

✔ Retkeilyn perusteet -materiaali sähköisenä

✔ Erä- ja retkeilytaitojen opastus, selviytymisyön opastus + varusteet

✔ Lainavarusteet esim. makuupussi ja teltta

Ilmoittautuminen

Ilmoittaudu mukaan viimeistään 1.8.2026.

Ryhmäkoko ja päivittäiset matkat pidetään kohtuullisina, jotta jokaiselle jää aikaa oppia, kysyä ja nauttia luonnosta omalla tavallaan esim. valokuvaten, meditoiden, juoksulenkillä käyden, uiden, kalastaen tai nukkuen.

💚 Itselleni luonto on ehtymätön voimanlähde, ja varsinkin ulkona nukkuminen on parhautta. Huippua, jos saan sinutkin koukutettua mukaan.

Tervetuloa mukaan hurahtamaan luontoon <3

Terveisin, eräoppaasi ja ohjaajasi Piia, intohimoinen retkeilijä ja vaeltaja, jonka varsinkin talvivaellukset saavat hyrisemään onnesta:)

piiaratava.wordpress.com instagram.com/metsakko_piia facebook.com/Metsakko