Alessandra Sarelin, diplomifytoterapeutti, hormoni- ja hedelmällisyysvalmentaja. Kukoistava kuukautiskierto -palvelun ja Synnytysmeditaatio -verkkokurssin perustaja. Tervetuloa.
Hormone Reset-ohjelman tallenteet ja kirjallinen materiaali
Oletko kyllästynyt kärsimään kuukautiskierron ongelmista ja haluaisit elää sopusoinnussa oman syklisesti virtaavan luonnon kanssa? Kun elämäntapa tukee naiskehon hyvinvointia, oireita …
Vaihdevuosipreppaus 4.11-25.11
Menopaussi eli elämän viimeiset kuukautiset on valtava siirtymä - biologisesti, tunnetasolla ja henkisesti. Joskus vuodet ennen kynnyksen ylittämistä voivat tuntua …
Luento vaihdevuosista
Reilun puolen tunnin luennolla käyn läpi mitä vaihdevuosien aikana tapahtuu hormonaalisesti. Miten nämä muutokset vaikuttavat aineenvaihduntaan, kuukautiskiertoon ja mielialaan? Mihin …
Lantion maljan itsehoivarituaali (ryhmävalmennus)
Itsehoivarituaali tasapainoiselle, hedelmälliselle ja virtaavalle kuukautiskierolle <Yrttihöyryhoito lantionpohjalle, vaginalle, kohdulle> Kiinnostaako kohdun optimaalinen terveys ja hyvinvointi? Oletko ihastunut yrtteihin? Haluatko …
