799.00 EUR
Incl. VAT 25.50%
15 in stock
Hanki itsellesi Kuntotuplan kertakortti, kun haluat treenata ohjatusti, mutta joustavammin. Käytät tapaamiset oman tarpeen mukaan, ilman viikko, tai kuukausi sitoutumista. Treeneissä hiotaan tekniikat kuntoon ja tehdään saliharjoittelusta simppeliä, tehokasta ja kivaa. Sopii hyvin myös voimaharjoittelua aloitteleville, jolloin on tärkeää päästä turvallisesti liikkeelle tekemään selkeää, tehokasta salitreeniä.
499.00 EUR
Incl. VAT 25.50%
20 in stock
Hanki itsellesi Kuntotuplan kertakortti, kun haluat treenata ohjatusti, mutta joustavammin. Käytät tapaamiset oman tarpeen mukaan, ilman viikko, tai kuukausi sitoutumista. Treeneissä hiotaan tekniikat kuntoon ja tehdään saliharjoittelusta simppeliä, tehokasta ja kivaa. Sopii hyvin myös voimaharjoittelua aloitteleville, jolloin on tärkeää päästä turvallisesti liikkeelle tekemään selkeää, tehokasta salitreeniä.
369.00 EUR
Incl. VAT 25.50%
25 in stock
369 € (sis. alv 25,5 %) · 4 viikkoa Tehokkain tapa saada salitreenit kulkemaan on tehdä ne valmentajan ohjauksella. Kuntotuplan Treenijäsenenä sinä panostat omaan harjoitteluusi ja jokainen treeni osuu sinne minne pitääkin. Treenaat PT Willen ohjaamana Pajalla kaksi kertaa viikossa ja teet näkyvää tulosta. Alkukartoitus Tavoitteen asettaminen Treenit 2 x viikossa Pajalla Seuranta Muokkaus
169.00 EUR
Incl. VAT 25.50%
14 in stock
Peruspaketti 169 € / kk (sis. alv 25,5 %) Lisätapaamiset 79 € / kerta (sis. alv 25,5 %) Onko maraton, Ironman ja tai vaikka työmatkapyöräily kaukaisia haaveita? Ei enää, sillä nyt tehdään haaveista totta! Yksi viesti ja PT Wille rakentaa sinulle kestävän polun unelmiesi toteutukseen. Peruspakettiin kuuluu tavoitteen mukainen viikko-ohjelmointi (TrainingPeaks/Google Sheets), tapaaminen kerran kuukaudessa, seuranta ja puhelintuki. Tämä valmennus toimii myös etänä.
479.00 EUR
Incl. VAT 25.50%
6 in stock
Hallitsevatko nälkä ja mieliteot syömistäsi? Onko olosi vetämätön ja vyötärö tuntuu kasvavan? Olet varmasti kokeillut useampaa kikkaa muuttaaksesi tilannetta, mutta mikään muutos ei ole ollut pysyvää. Asiat voi tehdä joko oikein, tai uudestaan ja sinulla on nyt hyvä mahdollisuus tehdä ne oikein PT Willen avustuksella. Tartu nyt tilaisuuteen ja aloita lomien jälkeen ''Uusi alku - 8 viikon ruokavalion nollaus'' ravintovalmennus, jonka aikana rakennetaan sinun arkisyöminen yksinkertaiseksi ja toimivaksi. Tämä ei ole mikään ihme-dieetti, joka lupaa pikatuloksia, mutta et sinä sellaista haluakkaan. Päinvastoin, haluat: Hallita itse syömistäsi. Luoda kestävät rutiinit. Tuntea olosi energiseksi ja jaksaa arjessa. Käyttää ylimääräisen rasvan energiaksi eli laihtua! Valmennus kestää 8 viikkoa ja tapaat PT Willen kerran viikossa, joko paikan päällä Kuntotuplan Pajalla, tai Teams/puhelu yms. etähomma. Tämän aikana nollataan sinun ruokailutottumuksia ja luodaan uusia, jotka vie sinua yhdestä fiksusta ateriasta seuraavaan. Hinta 479€ (sis. Alv 25,5%) Toimi nyt. Paikkoja on rajoitetusti, koska tämä on henkilökohtainen valmennus, ei verkkokurssi. ePassi, Edenred ja Smartun toimii myös. Ota yhteyttä osoitteessa Kuntotupla.fi
449.00 EUR
Incl. VAT 25.50%
12 in stock
449 € (sis. alv 25,5 %) · kuukausi Tällä saat sinun ennen ja jälkeen kuvan, sillä nyt laitetaan koko elämä remonttiin! Ei tehdä mitään monimutkaista kikkailua. Tehdään yhdessä oikeita ja asioita tavoitteena säännöllisyys, näin muutos näkyy ja tuntuu. Luodaan sinun arkeen vahvat rutiinit, joilla sinusta tulee se versio itsestäsi, joka haluat olla. Alkukartoitus Treenit 2 kertaa viikossa Pajalla Syöminen kuntoon Omatoimisen treenin ohjelmointi Valmentaja aina viestin päässä