Syvävenyttely ja meditaatio pienryhmä, 10krt 15.4.-17.6.

Kaipaatko aktiivisen arjen rinnalle lihashuoltoa ja hermoston rauhoittamista? Tämän tunnin pääpaino on mielen ja kehon rauhoittaminen.

Meditoimme mm. Hengityksen tarkkaamismeditaatiolla. Venytyksissä huomioidaan koko keho.

Ohjaaja Christa Porander

Kurssi alkaa 15.4. 10krt 15.4.-17.6. klo 17:30 Kurssihinta 299€

Ilmoittautumis- ja peruutusehdot: Järjestäjä varaa oikeiden muuttaa kurssin aloitusta mm. osallistujamäärän perusteella viimeistään 14päivää ennen kurssia. Ilmoittautuminen voidaan peruuttaa veloituksetta, jos peruutus tehdään viimeistään 14päivää ennen kurssin alkua. Tämän jälkeen tehdyistä peruutuksista veloitamme koko osallistumismaksun. Estyneen osallistujan tilalle voidaan ilman lisäkustannuksia vaihtaa toinen henkilö.