Jalkapohjissa sijaitsee melkoinen määrä eri vyöhykkeitä, joilla voi vaikuttaa kehon lukemattomiin eri alueisiin ja toimintoihin. Tätä akupunktiolevyä on helppo käyttää esimerkiksi istuessa ja voipa sen päällä varovasti koko kehon painolla seisoakin. Levy voi yllättää skeptisemmänkin kokeilijan ja jo yhdenkin käyttökerran jälkeen voit huomata jotakin muutoksia. Pidempiaikaiset tulokset ja selkeämpi vaikutus tulevat kuitenkin ilmi vasta pidempiaikaisella, säännöllisellä käytöllä.
Tauluun on nimetty jalkapohjan alueiden vaikutusalueita kehossa ja muutapa et tarvitse kuin tämän taulun ja vähän aikaa rauhoittua kuuntelemaan kehoasi. Tulokset ovat yksilöllisiä.