English

Tunne Äänesi - Anna Ääni Tunteillesi 13.10

€25.00

Incl. VAT 24.00%
Product description

Tunne äänesi - Anna ääni tunteillesi työpaja on sukellus sisimpään.

Tuomme näkyviin ja kuuluviin sellaisia aiheita ja tunteita mitä mieluiten arjessa peittäisimme, piilottaisimme ja painaisimme alas. Entä jos sallisimme ja hyväksyisimme itsemme kokonaisina? Mitä jos voisimme ilmaista itseämme vapautuneesti joka hetkessä? Tässä kehollisessa työpajassa tutkimme ääntämme instrumenttina, opimme tuntemaan kehoa ja äänenkäyttöä ja kuinka voimme vapauttaa kehostamme ja sielustamme sinne jämähtäneitä tunteita ääntelyn ja sanojen kautta.

Kun olemme lämmittelleet äänemme ja vapauttaneet sen mistä haluamme päästää irti, työpaja kulminoituu shamanistiseen rumpupiiriin jossa improvisoimme äänellämme. Luomme yhteyttä ääneemme, harjoittelemme myötätuntoista vuorovaikuttamista, toisten läsnäolevaa kuuntelemista, tunteiden ja tarpeiden tunnistamista sekä niiden ilmaisemista sekä sanallisesti että äännellen.

On aika vapauttaa sisäisen äänesi voima!

OHJAAJA Mia Renwall on sertifioitu tantra opettaja ja äänenkäytön valmentaja Helsingistä. Mian kutsumus on tukea valmennettaviaan löytämään elämäänsä vapautunutta autenttista äänenkäyttöä, rehellistä kommunikaatiota ja syvempää läheisyyttä ihmisuhteissaan. Hän yhdistää työpajoissaan yhteyttä luovia tantrisia kosketusharjoituksia erilaisiin kommunikaatioharjoituksiin eri tekniikoista kuten NVC tai Radikaali Rehellisyys.

Kaikki Mian työpajat toimivat turvallisen tilan periaatteella, ja kaikki ovat tervettulleita. Aikaisempaa kokemusta äänenkäytöstä et tarvitse. Tule sellaisena kuin olet.

Kuvaamme työpajan aikana kuvia ja videota tulevia eventtejä varten. jos et halua, että sinut tunnistetaan kuvista, tule kertomaan siitä kuvaajalle.

TORSTAINA 13.10 klo 18-21

PAIKKA Joogakoulu Shanti, Runeberginkatu 43, 4. krs

LIPUT ennakkoon ostettuna 25€ Ennakkoon maksettu lippu on sitova ja esteen sattuessa lipun hintaa ei makseta takaisin. Jos olet työpajapäivänä estynyt osallistumasta voit antaa lippusi toiselle, tai myöhemmin käyttää lippusi toiseen vastaavaan 3h työpajaan.

Liput ovelta 30€


In this somatic vocal workshop we get to know our voice, and learn how to express different feelings through sounds and onomatopoetic words in order to release stuck energy from our body and soul.

After warming up our voices and releasing what needs to be released the workshop finishes with a shamanic drumming circle where we set free our full potential by improvising vocals.

Thursday October 13th at 6-9pm

PLACE: Joogakoulu Shanti, Runeberginkatu 43, 4. krs

TICKETS 25€ in advance from here The registration is binding, and the tickets are non-refundable. If you are unable to attend the workshop, you can give the ticket to someone else as a gift, or use it to another 3h workshop of the same nature.

30 € from the door

FACILITATOR: Mia Renwall is a certified tantra teacher and vocal coach from Helsinki, Finland. Her passion is to support her clients to find authentic vocal expression, honest communication and deeper intimacy in their relationships. Mia combines in her workshops connecting touch exercises inspired by tantra to authentic communication exercises inspired by different communication modalities in a safe space.

Mia Renwall