Avaudu sisäiselle valolle - verkkokurssi + KIRJA 59€
TILAA AVAUDU SISÄISELLE VALOLLE KIRJA (Viisas elämä, 2024) JA SAAT 16-VIIKON VERKKOKURSSIN YHTEISHINTAAN 59€. (Normaalihinta koko paketille on 382€). Tarjous voimassa 30.1.2025 asti!
Avaudu sisäiselle valolle on Mervi Enqvistin kehittämä kolmiosainen henkisen kasvun verkkokurssi. Se pohjaa Energy Activation menetelmään, joka yhdistää kundaliinijoogan, mindfulness-harjoitukset sekä kehon, mielen ja sielun yhteyden.
Menetelmän tavoitteena on auttaa saavuttamaan sisäinen ja ulkoinen tasapaino sekä elämään sydänlähtöistä elämää.
Kurssi on ilmestynyt myös Viisas elämän kustantamana kirjana vuonna 2024.
16-viikon verkkokurssi koostuu kolmesta itsenäisestä osasta. Pääset tutkimaan jokaista osaa tarkemmin klikkaamalla kurssien nimeä. Voit ostaa kurssit yksitellen, tai yhdessä tämän myyntisivun kautta. Maksu onnistuu myös Holvin kautta, sekä liikuntaeduilla: Smartum, Epassi, Edenred. Ohjeet alla.
Menetelmä koostuu kolmesta osasta:
Chakrapolku®: Tämä kahdeksan viikon ohjelma on löytöretki itseen, jossa tutkitaan chakrojen epätasapainoja ja pyritään vapauttamaan omia varjoja. Harjoitukset sisältävät kundaliinijoogaa, meditaatiota ja hengitysharjoituksia, jotka auttavat löytämään oman voiman, luovuuden ja rauhan.
Tie tasapainoon: Viiden viikon joogamatka keskittyy kymmenen energiakehon tutkimiseen. Kurssi auttaa ymmärtämään keitä olemme, mistä tulemme ja mihin olemme menossa, sekä ohjaa kohti pelottomuutta. Harjoitukset sisältävät kundaliinijoogaa, meditaatiota, kirjoitustehtäviä ja numerologiaa.
Sydänmeditaatio: Kolmen viikon ohjelma, joka ohjaa tutkimusmatkalle oman sydämen viisauteen. Meditaation avulla laskeudutaan mielen kerroksista kohti sydäntä, missä luomisprosessi tapahtuu, ja pyritään palaamaan omaan valoon ja keskukseen.
Avaudu sisäiselle valolle tarjoaa työkaluja itsetuntemuksen syventämiseen, sisäisen tasapainon löytämiseen ja oman potentiaalin valjastamiseen.
Mervi Enqvist on kirjailija, käsikirjoittaja, elokuvaohjaaja ja kundaliinijoogan opettaja 25-vuoden kokemuksella sekä opettajakouluttaja. "Oma henkinen matkani joogan parissa alkoi noin 30-vuotta sitten. Joogan lisäksi olen valmistunut näyttelijäksi Teatterikorkeakoulusta sekä elokuvaohjaajaksi New York Film Academysta. Vaan jooga vei minut mukanaan noin 25-vuotta sitten, kun löysin kundaliinijoogan ja lähes välittömästi aloin myös opettamaan sitä. Perustin Kundaliinijooga Helsinki studion vuonna 2015 ja viime vuonna joogakoulu siirtyi online kouluksi. Asuin usean vuoden ajan Yhdysvalloissa mutta jo noin 15-vuotta sitten asetuin takaisin Suomeen. Kundaliinijoogasta olen kirjoittanut kuusi tietokirjaa, joista Avaudu sisäiselle valolle on viimeisin."
