5-viikon Tie tasapainoon - verkkokurssi

Verkkokurssi opastaa sinut itsesi äärelle käyttäen hyväksi kundaliinijoogaa, hengitysharjoituksia, meditaatiota, kirjoitustehtäviä sekä numerologiaa. Kurssi auttaa ymmärtämään keitä olemme, mihin olemme menossa ja miksi. Kymmenen energiakehoa, joista chakrat asettuvat samaan eli viidenteen energiakehoon, voivat olla työkalu pelon tunteen voittamisessa. Kurssin avulla opit tuntemaan energiakehot ja niiden toiminnan maanläheisesti ja selkeätajuisesti.

Kurssi pohjaa Inderjit Kaur Khalsan samannimiseen kirjaan Tie tasapainoon - viiden viikon joogamatka pelottomuuteen (Tammi 2018).

Tie tasapainoon -kurssi on jatkoa Chakrapolku® kurssille, mutta voit tehdä kurssin myös itsenäisesti. Kun seitsemän ensimmäistä chakraa sijoittuvat meidän fyysiseen kehoon, selkärangan tietämille vertikaalisesti niin kymmenen energiakehoa ulottuvat fyysisen kehon sisälle ja siitä ulospäin horisontaalisina kehinä. Fyysinen keho, joka on kehoista konkreettisesti näkyvin on yksi meidän kymmenestä energiakehosta, se on keho numero viisi. Tie tasapainoon -kurssilla syvennämme tietoisuutta käsittämään laajempia kokonaisuuksia kuin mitä Chakrapolulla® käsittelimme. Kun Chakrapolku® kurssilla opiskelimme tunnistamaan kehon viestejä chakratuntemuksen avulla niin tällä kurssilla opimme ymmärtämään itseämme universaalissa konseptissa. Keitä me olemme, mistä tulemme ja miksi olemme täällä, miksi juuri nyt? Opimme ymmärtämään elämän ja kuoleman mysteeriä. Mitä on pelko, mistä se kumpuaa, entä mitä meille tapahtuu kun poistumme kehostamme? Tällä kurssilla perehdymme kymmeneen energiakehoon sekä numerologiaan. Aikaisempaa kokemusta kundaliinijoogasta ei tarvitse olla, on kuitenkin hyvä jos olet jo ennen tätä perehtynyt henkisyyteen tai joogaan jossakin toisessa muodossa. Jos tämä on sinulle enimmäinen askel joogan maailmaan niin suosittelen Chkarapolku® kurssia ennen Tie tasapainoon kurssia.

Olen luonut kurssin sen pohjalta mitä itse olen oppinut sekä kokenut. Kuljen nämä viisi viikkoa kanssasi ja aina viikon päätteeksi sinulla on tilaisuus olla yhteydessä minuun kysymysten tai oivallusten tiimoilta. Vastaan sinulle henkilökohtaisesti. Sekä Chakrapolku®, että Tie tasapainoon kurssit ovat olleet itselleni tärkeät työkalut opiskellessani ensin itseäni fyysisenä kokonaisuutena ja sen jälkeen henkisenä itsenäni. Toivon, että tästä kurssista on sinulle apua omalla tielläsi, joko etsiessäsi omaa totuuttasi tai hakiessasi vahvistusta sille minkä jo tunnet omana totuutenasi. - Mervi (Inderjit)

Verkkokurssi koostuu moduleista, jotka aukeavat sinulle aina maanantaisin klo 6:00 aamulla. Modulit ovat:

ENSIMMÄINEN VIIKKO: SIELU - Sielu on olemuksemme ydin, ja sen kautta meillä on jatkuva yhteys johonkin maallista olemustamme korkeampaan.

TOINEN VIIKKO: MIELI - Jos emme tunne mielen toimintatapoja ja vaiheita, saatamme jämähtää pelon vangeiksi uskaltamatta ottaa uusia askeleita elämän polulla.

KOLMAS VIIKKO: FYYSINEN KEHO - Fyysinen keho on kulkuneuvomme maan päällä.

NELJÄS VIIKKO: HENGITYS JA AURAN VAHVUUS - Hengitys on työkalu tasapainoiseen ja läsnäolevaan elämään.

VIIDES VIIKKO: MUISTI, KARMA JA KARISMA - Rakkaus, myötätunto ja oikeudenmukaisuus ovat tämän maailman opetus.

• Numerologia, ohjeet laskemiseen sekä numeroiden seuraamiseen kurssin edetessä. Tulet huomaamaan, että opit paljon itsestäsi jo pelkästään omien numeroidesi pohjalta.

• Kirjoitustehtäviä, saat joka viikko muutaman tehtävän jotka tukevat itsetutkiskelua kurssin aikana.

• Joogavideo, viisi kundaliinijoogavideota auttavat pitämään energian liikkeellä koko kurssin ajan. Muutokset meissä tapahtuvat energian liikkuessa.

• Kysymysosion kautta saat henkilökohtaista ohjausta kurssin aikana.

Kurssitehtävät ja joogavideot ovat käytössäsi vähintään 12 kk kurssin aloituksesta.

Energia on kuin vesi. Sitä ei voi napata käteen ja puristaa kouran sisälle. Energia virtaa vapaasti ja sen virtaus on jatkuvaa.