English

Yoga&mobility online 1.6-31.8.2020, ma&ke&pe klo 11

€130.00

Incl. VAT 10.00% 57 in stock
Product description

Yoga&mobility online on työ- ja lomapäiviä tauottamaan suunniteltu liikuntapalvelu. Harjoituksissa hyödynnetään monipuolisia liikkuvuutta, kehonhallintaa, voimaa kehittäviä ja vireyttä parantavia harjoituksia. Harjoitella voit missä vain, joten lomamatkatkaan eivät estä osallistumista. Kurssi lähetään suoratoistona, joten sen aikana on mahdollisuus vuorovaikutteisuuteen. Mikäli haluat Katjan antavan henkilökohtaisia neuvoja liikkeissä, jätä kamera päälle. Mikäli teet liikkeet mieluummin omassa rauhassa, kytke kamera pois päältä. Kurssin ajankohta on 1.6-31.8.2020. Kurssimaksun maksettuasi olet oikeutettu osallistumaan valintasi mukaan yhdelle tai kaikille seuraavista viikkotunneista: maanantaisin ja keskiviikkoisin mobility klo 11-11.30 ja perjantaisin jooga klo 11-12, paitsi 12.6 klo 12-13. Tunteja ei pidetä 1-11.7.2020. Osallistuminen tapahtuu Zoomin kautta. Sinun ei tarvitse välttämättä ladata Zoom-sovellusta laitteellesi. Kurssimaksun maksettuasi saat viimeistään kurssin alkamispäivänä sähköpostiisi linkin, jolla pääset mukaan tunneille. Paketin ostaneet ovat tervetulleita liittymään Facebookin suljettuun Katja Lilja Online -ryhmään, jossa voidaan kommunikoida, tsempata toisiamme ja jakaa kokemuksiamme. Postitan sinne myös silloin tällöin lyhyitä videoita ja ohjeita tehdyistä harjoitteista. Kurssi sopii kaikille!

Balanssi Training Concepts