Liikettä, voimaa, liikkuvuutta, kestävyyttä, somaattisia kokemuksia ja elämyksiä, haasteita, sitkeyttä, resilienssiä ja hyvää oloa! Varaa täältä Katja Liljan (Balanssi Training Concepts) palvelut. Valitse haluamasi tuote luettelosta. Suorita maksu oman verkkopankkisi kautta.
Iyengarjoogatunti 90 min, live tai online, syksy 2024
Lunasta tästä yksittäinen osallistuminen (90 min) iyengarjooga-tunnille. Jos aiot osallistua online, maksa yksittäinen tunti viimeistään 60 minuuttia ennen tunnin alkamista. …
Pranayama 60 min, syksy 2024
Pranayama, yksittäinen tunti.
Yksittäinen pilatestunti 60 min, syksy 2024
Yksittäinen osallistuminen pilatestunnille joko paikan päällä Oulunkylän puukoululla tai online. Lunasta tunti viimeistään 60 minuuttia ennen tunnin alkamista, jos aioit …
Iyengarjooga ti klo 17.00–18.30, kevät 2025
Kurssi on tarkoitettu iyengarjoogan perusteet hallitseville ja sitä jo ainakin jokin aikaa harjoitelleille. Kurssi pidetään iyengarjoogayhdistyksen studiolla Punavuoressa (Punavuorenkatu 4 …
Iyengarjooga to klo 17.00–18.30, kevät 2025
Kurssi on tarkoitettu iyengarjoogan perusteet hallitseville ja sitä jo ainakin jokin aikaa harjoitelleille. Kurssi pidetään Studio Yamassa (Aleksanterinteatteri 4. krs; …
Iyengarjooga ke klo 11.00–12.30, kevät 2025
Kurssi on tarkoitettu iyengarjoogan perusteet hallitseville ja sitä jo ainakin jokin aikaa harjoitelleille. Kurssin ajankohta on 8.1.–12.2.2025 keskiviikkoisin klo 11–12.30. …
Pilates-kurssi, kevät 2025
Pilates Oulunkylän puukoululla ja online (+nauhoite) ajalla 20.1.–12.5.2025 maanantaisin klo 19–20. Tunteja ei pidetä 24.2., eikä 21.4. Kokoontumisia on yhteensä …
