English

Perus-/alkeistason ilmajoogan ohjaajakurssi

ILMAJOOGA verkkokurssi

€349.00

Incl. VAT 24.00%
Product description

Perus-/alkeistason ilmajoogan ohjaajakurssi nyt verkkovalmennuksena!

Tämä kurssikokonaisuus on tarkoitettu mm. liikunta-alan ammattilaisille, joogaohjaajille sekä ilmajoogaa jo jonkin aikaa harrastaneille syventämään ymmärrystä omasta harjoituksesta ja ilmajoogan ohjaamisesta. Oletuksena on, että jooga/ilmajooga ovat sinulle jo tuttuja entuudestaan.

Ilmajoogaohjaaja kurssi keskittyy kankaan kanssa harjoitteluun joogan näkökulmasta, kyseessä ei siis ole akrobaattisten temppujen opettelua. Voit kurssin avulla oppia täysin uutta, täydentää ja syventää omaa osaamistasi, ehkä löydät tuttuihin asanoihin aivan uuden näkökulman ilmajoogan kautta.

Kurssin aikana opiskelet ahkerasti, harjoittelet, reflektoit, tutkit ja sukellat oman harjoituksesi pariin syvemmin. Tämä kurssi ja sen sisältävä yksityiskohtainen kuvitettu manuaali monipuolisen videokirjaston kanssa on kurkistus ilmajoogan maailmaan ja tarjoaa oivan välineen kotiharjoittelun syventämiseen, oman harjoituksen/ohjauksen reflektointiin itsenäisten oppimistehtävien avulla ja tarjoaa eväät perus-/alkeistason pienryhmien ohjaamiseen.

Kuten mikä tahansa joogaharjoittelu, verkkopohjainen intensiivikurssikin on fyysisesti ja henkisesti intensiivinen, mutta voit kysyä ja vaihtaa ajatuksia kurssin ohjaajan kanssa erillisessä Yoga Studio Mikkelin inboxin kautta halutessasi.

Perustason ilmajooga ohjaaja- kurssin sisältöä: •Tutustut ilmajoogaan ja sen erilaisiin (perustason) asanoihin

•Itsenäistä opiskelua kurssialustalla videoiden ja yksityiskohtaisen kuvitetun manuaalin avulla

•Useita ohjattuja ilmajoogaharjoitusvideoita, joita voit käyttää ja katsella milloin haluat, ei suoratoistoa!

•Opit ilmajoogan välineistöstä ja kankaan asennuksen turvallisuudesta

•Valmiudet suunnitella tasapainoisen eheän ilmajoogaharjoituksen.

•Antaa työkaluja omien tuntien varioimiseen ja suunnittelemiseen

Ohjausnäyttö on vapaaehtoinen!

*2kk käyttöoikeus videokirjastoon

Kurssin suorittamista tarvitset: -OMAN ILMAJOOGAKANKAAN, jonka kanssa harjoitella.

TERVETULOA MUKAAN!

Kurssilla sinua ohjaa ja opastaa Jenna Joutsenjärvi-Varis, joka on harrastanut ilmajoogaa vuodesta 2014 alkaen. Jenna on RYT200 (2014) koulutettu joogaopettaja, joka on aktiivisesti lisäkouluttanut itseään eri joogasuuntauksien osalta (Hathajooga ohjaaja, Embodied Flow + Yin, Katonah, Ilmajooga, Aerial Thaijooga hieronta, SUP jooga…).

Jenna toimii YOGA STUDIO Mikkelin yrittäjänä ja on oman kokemuksensa ja harrastuksensa tuoman tietotaidon avulla koonnut kattavan peruskurssin ilmajoogan ohjauksesta kiinnostuneille.

YOGA STUDIO Mikkeli