Kurssilla tehdään astangajoogaharjoitukseen pohjautuva yhteisesti ohjattu jooga ja joogaharjoitteluun sopivia tekniikka ja taitoharjoituksia. Lisäksi erillinen bandha tai hengitysharjoitus ryhmän mukaan.
Toiminimi Maarit Nevanperä
Etäjoogatunnit zoomin kautta sekä joogatunnit ja liikunnan ja hyvinvoinnin tilaustunnit yksityishenkilöille ja yhteisöille.
Etäjoogatunnit zoomin kautta sekä joogatunnit ja liikunnan ja hyvinvoinnin tilaustunnit yksityishenkilöille ja yhteisöille.