🌙 Moon Flow – Täydenkuun livejooga 30.6. klo 12

Moon Flow on täydenkuun teemaan pohjautuva noin 45 minuutin livejooga, jossa yhdistyvät hengitys, kehotietoisuus ja lempeä liike. Aloitamme lyhyellä kortin nostolla ja virittäytymisellä, jonka jälkeen teemme yhdessä ohjatun Moon Flow -joogaharjoituksen. Saat myös teemaan sopivat journaling kysymykset omaan pohdintaan.

Ajankohta: tiistai 30.6. klo 12 Paikka: Zoom (saat osallistumislinkin heti kuitin mukana)

Tallenne on katsottavissa 7 päivän ajan. Saat linkin tallenteeseen jälkikäteen sähköpostitse.

Voit maksaa myös liikuntaeduilla.