6 Sessions (50min)

An individual session designed for clients who want to work on their personal development, emotional well-being, relationships, or coping with life situations. It combines elements of psychological counseling, coaching, NLP techniques, and therapeutic approaches (e.g., schema therapy) to best support the client’s current needs. The session is intended for topics that clients commonly address in their personal, relational, or professional life (so-called “life” topics). These may include, for example: relationship issues emotional balance personal development stress and overwhelm career and motivation loneliness and social relationships support during life changes The goal of the session is to help the client understand themselves and their needs more deeply, learn to respond in healthier ways, and build inner stability for everyday functioning.

Individuálne sedenie určené pre klientov, ktorí chcú pracovať na svojom osobnom rozvoji, emocionálnej pohode, vzťahoch alebo zvládaní životných situácií. Kombinuje prvky psychologického poradenstva, koučingu, NLP techník a terapeutických prístupov (napr. schema terapia) tak, aby čo najlepšie podporila klienta v jeho aktuálnych potrebách. Sedenie je určené pre témy, ktoré klienti bežne riešia v oblasti života, vzťahov či práce (tzv. “life” témy). Môže ísť napríklad o Vzťahové problémy, Emočná rovnováha, Osobnostný rozvoj, Stres a preťaženie, Kariéra a motivácia, Osamelosť a sociálne vzťahy, Podpora pri zmenách. Cieľ sedenia je podporiť klienta v tom, aby lepšie rozumel sebe, svojim potrebám, naučil sa reagovať zdravšie a vybudoval vnútornú stabilitu pre každodenné fungovanie.