Painonnoston tai muun voimaharjoittelun henkilökohtainen neljä 1,5 tunnin yksityisvalmennusta ammattitaidolla 1-2 henkilölle. Valmentaja keskittyy vain sinun tarpeisiisi ja tarjoaa sinulle valmennusta, joka vie harjoitteluasi oikeaan suuntaan. Voit valita valmentajaksi joko Janeten tai Juhan. Oston jälkeen valmentaja on yhteydessä sinuun valmennuksen ajankohdan ja tarkemman sisällön sopimiseksi. Voit olla myös yhteydessä valmentajiin ennen ostoa sähköpostitse: valmennus@weightlifting.fi. Valmennus tapahtuu pääsääntöisesti Keravalla tai lähialueilla käyttämälläsi salilla. Matkustamisesta laskutetaan erikseen yhteisellä sopimuksella.