English
VETO-TEENS

VETO-TEENS

€299.00

Incl. VAT 10.00%
Product description

VETO TEENS on 12-15 vuotiaille -vuotiaille sovellettu CrossTraining –tyyppiseen harjoitteluun perustuva liikuntaryhmä. Tunneilla harjoitellaan monipuolisesti motorisia perustaitoja, pelien, voimisteluliikkeiden ja omaan kehonpainoon sekä välineisiin perustuvien toiminnallisten harjoitusten avulla. Tarkoituksena on oppia hahmottamaan omaa kehoa ja sen käyttöä niin itsenäisesti kuin ryhmässä työskennellen. Nuorilla on tässä liikuntaryhmässä mahdollisuus omasta lähtötasostaan käsin haastaa, vahvistaa ja kehittää itseään turvallisesti ja ohjatusti viihdyttävien ja hauskojen harjoitusten avulla. Monipuolinen harjoittelu luo kattavan perustan ja pohjan lapsen fysiikalle lähes mihin tahansa muuhun urheilulajiin ja on lihasvoiman, luuston, verenkierto- ja hengityselimistön vahvistumisen ja kehittymisen myötä tehokas keino urheiluvammojen välttämiseen.

Kevään treenijakso 9.9.-16.12.2022

  • Vko 42, 22.10.2022 ei treenejä (syysloma)

Harjoitukset perjantaisin klo: 16:15-17:15

Tervetuloa mukaan!

Vetosalin Verkkokauppa