Kuntosalitreeni pienryhmälle

75 min kuntosalitreeni pienryhmälle (3 henkilöä)

Pienryhmätreeni tarjoaa motivoivan ja rennon tavan harjoitella yhdessä. Treeneissä käydään läpi tehokkaita harjoitteita, opetellaan oikeita tekniikoita ja kehitetään voimaa sekä liikkuvuutta. Pienryhmävalmennus sopii hyvin esimerkiksi ystäväporukalle tai treenikavereille. Valmennuksesta vastaa jalkaterapeutti ja fysiikkavalmentaja Jessika Eskelin.

Kesto: 75 min Hinta: 40 € / henkilö

Huom. Tämä palvelu ei sisällä kuntosaliohjelmaa.

Valmennus toteutetaan Laajasalon tennishallin kuntosalilla (Sarvastonkaari 23, 00840 Helsinki).

Jätäthän yhteystietosi ostoksen yhteydessä, niin valmentaja Jessika Eskelin on sinuun pian yhteydessä ajanvarauksen sopimiseksi.