KRIISITYÖ Mitä ammatticoachin on hyvä tietää kriiseistä ja mielen ja kehon toiminnasta kriisitilanteissa? 3 T: TUNNISTA, TUNNUSTA JA TURVAA

Psykoedukaatio: Kriisin vaikutukset Kriisin vaiheet Mielen hallintaan liittyviä käsitteitä Kriisi ja normaalit keho-mieli reaktiot: tunnista Oirekartoitus Mielen puolustusmekanismit eli defenssit Kriisi ja hermosto: toleranssi-ikkuna: tunnusta

Miten ammatticoach voi tukea kriisitilanteessa? Ota avuksi debriefing-mallin mukainen työskentelytapa Turvaa: Vahvista turvallisuuden tunnetta Kaksoistietoisuus + toimintalista Turvapaikka Selviytymisen voimavarat Basic ph. Selviytymistapakysely Itsehoito Voimavaraistava jälkipuinti itsehoitomenetelmänä Parantava kirjoittaminen

Kouluttajana Katja Vainikainen, joka kasvatuspsykologi, KM, ratkaisu- ja voimavarakeskeinen lyhytterapeutti, Käyttäytymisterapeuttinen Life & Enneagrammi Master Coach, coaching-, valmennus-, tunne- ja vuorovaikutustaitojen kouluttaja, kriisityö ja debriefing, NLP Master Practitioner, Yrittäjyys- ja työyhteisövalmentaja (YNEAT), ammatillinen opettaja (psykologia ja käyttäytymistieteet, valmistumassa).