Mentaalivalmennus on ainutlaatuinen mahdollisuus optimoida henkistä suorituskykyäsi ja mahdollisuuksiasi saavuttaa tavoitteesi.

Mentaalivalmennus keskittyy käytännön strategioiden ja harjoitusten avulla tietoisuustaitoihin, stressinhallintaan, positiiviseen ajatteluun ja tavoitesuuntautuneeseen toimintaan. Työskentelemme yhdessä asettaaksemme selkeitä tavoitteita ja kehittääksemme henkisiä työkaluja, jotka auttavat sinua voittamaan esteet ja saavuttamaan huippusuorituksesi.

Oli tavoitteesi sitten urheilullinen saavutus, liiketoiminnan menestys tai henkilökohtainen kasvu, mentaalivalmennus tarjoaa yksilöllisen lähestymistavan, joka auttaa sinua haastamaan itsesi ja nousemaan uusiin korkeuksiin. Odotan innolla mahdollisuutta työskennellä kanssasi sekä auttaa sinua matkallasi kohti halumiasi tuloksia ja hyvinvointia. Oletko valmis tekemään töitä sen eteen?

Ensikäynnillä tutustutaan, kartoitetaan lähtötilanne, sukelletaan sinun ajatuksiesi maailmaan ja aletaan ohjaamaan niitä siihen suuntaan missä haluamasi tulokset sijaitsevat.

Jyrin mentaalivalmennuksesta sanottua:

"Mentaalivalmennus oli itselle uusi positiivinen kokemus. Jo muutaman käynnin avulla oli helpompi muuttaa omaa ajatusmaailmaa positiivisemmaksi ja sain konkreettista apua kuinka edetä itselle tärkeissä asioissa. Jyri on persoonana erittäin lämminhenkinen ja tämän takia koin, että hänen kanssaan oli todella helppo puhua jopa niistä vaikeammistakin asioista. Täältä iso suositus Jyrin valmennukselle."

"Tunnettuani Jyrin useiden vuosien ajan jiu-jitsuvalmentajana, uuden suunnan ottaminen hänen kanssaan mentaalivalmennuksessa on ollut minulle todella jännittävä matka! Alun perin pyyntöni koski apua BJJ kilpailijana kehittymisessä, mutta työskennellessäni Jyrin kanssa huomasin pystyväni soveltaa työtämme myös kaikkiin muihin elämäni osa-alueisiin. Olen ollut todella iloinen päätöksestä lähteä Jyrin valmennukseen."

"En ole koskaan uskonut merkittäviin muutoksiin hetkessä tai kahden minuutin motivaatiovideon seurauksena. Mutta olen aina uskonut johdonmukaisuuteen ja pienten askelten ottamiseen joka päivä, mikä sitten johtaa merkittäviin muutoksiin! Siksi suosittelen ehdottomasti työskentelemistä Jyrin kanssa - hän tarjoaa käytännöllisiä mieliharjoitustyökaluja sekä tehtäviä, joita teen omatoimisesti sessioidemme välillä. Työ Jyrin kanssa ei ole taikapilleri joka parantaa kaiken, vaan prosessi, joka auttaa ymmärtämään ja parantamaan itseään joka päivä."

"Jyri ei ole vain äärimmäisen tietävä ja systemaattinen valmentaja, vaan hän on myös äärimmäisen INNOISSAAN edistymisestäsi, ja juuri tämä intohimo ja innostus erottaa hänet muista. Täytyy myös sanoa, että hän on yksinkertaisesti mukava tyyppi, jonka kanssa on kiva käydä keskusteluja, mikä tekee mieliharjoittelun ja aivojemme tutkimisen haastavasta prosessista todella hauskan ja miellyttävän tavan viettää aikaansa."